Сотрясение мозга – признаки и лечение в домашних условиях


Легким сотрясением мозга называется разновидность закрытой черепно-мозговой травмы, не сопровождающаяся повреждением сосудов и грубыми нарушениями головного мозга. Неврологические жалобы исчезают в течение нескольких дней. Данная травма возникает у детей и взрослых при несоблюдении техники безопасности. У мужчин сотрясение диагностируется чаще, но женщины переносят его тяжелее.

Что такое легкое сотрясение?

Легкое сотрясение головного мозга — патология, при которой в процессе обследования больного не обнаруживается серьезных нарушений в работе мозга и сохраняется целостность костей черепа. Причинами травмы могут быть:

  1. Ситуация, когда человек, поскользнувшись на льду, теряет равновесие.
  2. Падение.
  3. Прямой удар в голову.
  4. Дорожно-транспортные происшествия.
  5. Резкое торможение.
  6. Несоблюдение техники безопасности при занятии спортом.
  7. Неудачное приземление.

С подобной проблемой часто сталкиваются спортсмены (боксеры, каратисты, кикбоксеры, футболисты). Более чем в половине случаев травма возникает в бытовых условиях. В основе развития этой патологии лежат следующие нарушения:

  • разобщение структур мозга;
  • изменение коллоидного состояния тканей;
  • нарушение связи между нервными клетками;
  • сужение кровеносных сосудов;
  • ухудшение оксигенации мозга.

Симптомы легкого сотрясения мозга

Признаками легкого сотрясения мозга являются:

  1. Ощущение пульсации в голове.
  2. Шум в ушах. Больные ощущают шипение, звон или гул. Причинами данного симптома является сдавливание слухового нерва и раздражение рецепторов.
  3. Состояние оглушенности. Причина — нарушение проведения нервных импульсов в момент травмы.
  4. Напряжение мимических мышц.
  5. Снижение реакции на внешние раздражители.
  6. Головокружение. Нередко при данной травме больные не могут стоять на ногах и принимают вынужденную позу (сидя с опорой или лежа). Головокружение становится сильнее при изменении положения тела.
  7. Дискомфорт в области глаз. Появляется во время чтения книг, просмотра телевизора и при отведении глазных яблок.
  8. Нарушение координации.
  9. Потливость. Ладони больных могут быть покрыты холодным и липким потом. Он часто появляется на лбу.
  10. Тошнота. Появляется в результате возбуждения рвотного центра.
  11. Однократная рвота. Наблюдается не всегда.
  12. Учащение дыхания. ЧДД после травмы превышает 16 в минуту.
  13. Изменение пульса. Он может как ускоряться, так и замедляться.
  14. Бледность кожи, сменяющаяся ее гиперемией. Причина — изменение тонуса вегетативной нервной системы.
  15. Головная боль. Чаще всего она не имеет четкой локализации, разлитая, давящая или сжимающая. Причина — повышение давления внутри черепной коробки.
  16. Потеря аппетита.
  17. Общее недомогание.
  18. Слабость.
  19. Зрительные нарушения в виде мидриаза (расширения зрачков) или миоза (сужения зрачков) и дрожания глаз. Пострадавшим сложно четко рассмотреть объекты и предметы сразу после травмы.
  20. Изменение сухожильных рефлексов.

При данной форме повреждения мозга возможны отдаленные симптомы, которые появляются через несколько дней. К ним относятся нарушение сна, раздражительность, тревожность, боязнь яркого света, ухудшение памяти, нарушение концентрации внимания, гиперчувствительность к шуму и депрессия.

Что делать при легком сотрясении мозга?


Если у человека легкое сотрясение, то необходимо обратиться к врачу для уточнения диагноза. Для этого понадобятся неврологический и физикальный осмотр, исследование глазного дня, опрос, МРТ или КТ, электроэнцефалография и рентгенография. Отсутствие гематом, кровоизлияний, переломов костей черепа, нормальный состав спинномозговой жидкости и типичная клиническая картина указывают на сотрясение.

Первая помощь при сотрясении включает:

  • вызов бригады скорой помощи или обращение в ближайший травмпункт;
  • обеспечение полного физического покоя и тишины;
  • придание удобной позы (больного укладывают на кровать на правый бок, сгибают ноги и руки и подкладывают под голову подушку);
  • обеспечение притока чистого воздуха;
  • снятие стесняющей одежды (корсета, галстука);
  • постоянный контроль жизненно важных показателей (давления, пульса и частоты дыхания).

Лечение


Терапия мозга в домашних условиях проводится после устранения основных симптомов и нормализации состояния. Больные могут лечиться амбулаторно, но после исключения более серьезной патологии (ушиба мозга, диффузного аксонального повреждения). Лечение предполагает:

  1. Улучшение работы головного мозга и обменных процессов.
  2. Снятие болевого синдрома и устранение головокружения.
  3. Нормализацию сна.
  4. Массаж.

Медицинские препараты

При сотрясении мозга могут применяться следующие лекарственные средства:

  1. Ноотропы и препараты, улучшающие мозговую деятельность. Часто назначаются Кавинтон, Пантогам, Циннаризин, Сермион и Пирацетам. Данные препараты чаще всего применяются через 5-7 дней после перенесенной травмы.
  2. Обезболивающие. От головной боли эффективны Анальгин и Баралгин. Хорошо помогает Седалгин Плюс. Наиболее часто назначают обезболивающие в форме таблеток.
  3. Препараты, устраняющие головокружение. К ним относятся Бетасерк, Бетагистин, Тагиста, Вестибо, Кавинтон и Винпоцетин.
  4. Лекарства, нормализующие сон. В эту группу входят Реладорм и Фенобарбитал.
  5. Антиоксиданты (Мексидол, Милдронат, Мексиприм и Мельдоний). Данные препараты позволяют справиться с тревожными состояниями и улучшить обменные процессы в головном мозге.
  6. Успокоительные лекарства и антидепрессанты.

Часто больным назначают поливитамины, настойку элеутерококка и лимонника. Они повышают общий тонус организма. Препараты назначаются с учетом возраста больного, индивидуальной переносимости и противопоказаний.

Народные средства

Лечение в домашних условиях может включать применение средств народной медицины. Наиболее часто используются:

  1. Средства, позволяющие уменьшить возбудимость нервной системы. К ним относится настой на основе чабреца, мяты и пустырника. Полученную смесь нужно залить кипятком, процедить и принимать по 100 мл в течение 10 дней.
  2. Настой из корня валерьяны, зверобоя, листьев березы, иван-чая, хмеля и коры крушины.
  3. Мед.
  4. Смесь на основе девясила и мирта.
  5. Измельченные листья гинкго билобы.
  6. Грецкие орехи.
  7. Смесь на основе меда, боярышника и облепихи.
  8. Мятная настойка с корицей.
  9. Настойка на основе плодов аниса.
  10. Сок сырого картофеля.
  11. Капустный сок.
  12. Отвар малины с белой ивой.

После сотрясения мозга полезно употреблять продукты, богатые витаминами. К ним относятся зелень (лук, листья салата, шпинат), фрукты, овощи, ягоды и натуральные соки.

Последствия


При данном повреждении мозга серьезные осложнения возникают редко. Иногда возможны следующие последствия:

  1. Эпилепсия.
  2. Воспаление вещества и оболочек мозга. Редкое осложнение сотрясения.
  3. Посткоммоционный синдром. Он включает в себя рассеянность, снижение памяти, головную боль и другие симптомы.
  4. Нарушение работы вестибулярного аппарата.
  5. Повышенная чувствительность к свету и звукам.
  6. Снижение трудоспособности вследствие астении.

Риск развития осложнений выше у людей с сопутствующими неврологическими и сосудистыми заболеваниями, а также при повторных сотрясениях.

Соавтором этой статьи является

Harrison Lewis

. Харрисон Льюис — фельдшер скорой помощи из Калифорнии, имеющий национальную регистрацию. Прошел регистрацию NREMT и сертификацию для профессиональных спасателей по сердечно-легочной реанимации и первой помощи в 2019 году.

Количество источников, использованных в этой статье: 18. Вы найдете их список внизу страницы.

В этой статье:Первая помощь при легком сотрясении мозгаЛечение легкого сотрясения в домашних условияхНаблюдение серьезных симптомов18 Источники

Сотрясение мозга – это тип легкой черепно-мозговой травмы. Оно может быть вызвано ушибом, ударом, падением или любой другой травмой головы, в результате которой голова и мозг резко двигаются взад-вперед. При сотрясении мозг встряхивается внутри черепной коробки.[1] Большинство сотрясений являются легкими в том смысле, что человек, скорее всего, полностью восстановится, но бывает так, что симптомы очень трудно заметить, они могут развиваться медленно и наблюдаться на протяжении нескольких дней или недель. Если вы ударились головой, необходимо обратиться к врачу в течение одного — двух дней, чтобы пройти диагностику, даже если вы не думаете, что это серьезно. После похода к врачу вы можете лечить легкое сотрясение дома.

Метод 1

Первая помощь при легком сотрясении мозга

  1. 1

    Вызовите скорую помощь.

    Если кто-то травмировал голову, обязательно позвоните в службу скорой помощи по телефону 03 (со стационарного телефона), 103 или 112 , чтобы медики осмотрели пострадавшего. Даже при незначительном сотрясении необходимо обратиться к врачу.

    [2]

    Если вы решили не вызывать скорую помощь после незначительного ушиба головы, вам все равно нужно следить за состоянием человека на случай возникновения серьезных симптомов. Немедленно звоните в «скорую», если вы заметили любые из следующих симптомов:

    • рвота;
    • зрачки разных размеров;
    • головокружение, растерянность или возбуждение;
    • потеря сознания;
    • сонливость;
    • боль в шее;
    • невнятная или затрудненная речь;
    • проблемы с ходьбой;
    • судороги.
  2. 2

    Осмотрите человека.

    После травмы головы необходимо осмотреть человека: в сознании ли он, нет ли признаков спутанного сознания. Не передвигайте человека, если в этом нет крайней необходимости.

    • Чтобы проверить ясность сознания, спросите у человека, как его зовут, какой сегодня день, сколько пальцев вы ему показываете и помнит ли он, что только что произошло.
    • Если человек без сознания, проверьте его дыхательные пути, кровообращение и дыхание, чтобы убедиться, что он дышит, и немедленно звоните в службу скорой помощи.
  3. 3

    Пусть человек полежит.

    Пострадавшему необходим отдых после удара по голове. Если ушиб головы не сильный, можно принять и сидячее положение. Удостоверьтесь, что человеку удобно. Накройте его одеялом, если оно есть под рукой.

    [3]

    • Если травма головы тяжелая или вы считаете, что у человека есть повреждения шеи или спины, не трогайте его и передвигайте только в случае крайней необходимости.[4]
  4. 4

    Приложите лед.

    Если травма не кровоточит, приложите лед на опухшие участки. Не прикладывайте лед непосредственно к коже. Вместо этого оберните лед тканью и приложите к опухшему участку.

    [5]

    • Если у вас нет пакета со льдом или просто льда, можете использовать упаковку замороженных овощей.
  5. 5

    Остановите кровотечение.

    Если есть кровотечение, надавите на рану, чтобы остановить его. Используйте полотенце, одежду или другой кусок ткани, чтобы остановить кровь. По возможности возьмите чистую ткань, но если под рукой такой нет, используйте самую чистую из того, что сможете найти. Не нажимайте слишком сильно: нужно остановить кровотечение, а не причинять дополнительную боль. Аккуратно прижмите ткань к ране.

    [6]

    • По возможности не прикасайтесь к ране руками. Дотрагивайтесь до раны только полотенцем или другой тканью, чтобы в нее не попали бактерии.
    • Если вы считаете, что травма серьезная, не двигайте голову человека и не вытаскивайте осколки из раны. Дождитесь прибытия экстренных служб.
  6. 6

    Будьте готовы при необходимости оказать первую помощь .

    Если человек теряет сознание, пока вы ждете помощи, вам нужно будет

    следить за его дыханием и пульсом

    . Следите за очевидными признаками дыхания (например, грудная клетка опускается и поднимается) или проверьте, сможете ли вы почувствовать дыхание человека на коже, поднеся руку к его носу и рту. Проверьте пульс пострадавшего, поместив указательный и средний пальцы на шею прямо под челюстью справа или слева от гортани или кадыка.

    • Если человека тошнит, осторожно поверните его на бок, убедившись, что голова и шея неподвижны. Очистите рот пострадавшего от рвотных масс, чтобы он не захлебнулся.
    • Если человек перестал дышать или у него пропал пульс, начните сердечно-легочную реанимацию. Продолжайте до прибытия скорой помощи.

Метод 2

Лечение легкого сотрясения в домашних условиях

  1. 1

    Отдыхайте.

    Лечение легкого сотрясения требует как физического, так и умственного отдыха. Это самая важная мера, которую человек может предпринять, чтобы как можно скорее восстановиться.

    [7]

    • Физический отдых – это воздержание от физической активности и напряжения. Человек не должен заниматься спортом или какой-либо активной деятельностью, пока симптомы не исчезнут или пока он не получит разрешение врача.
    • Умственный отдых подразумевает ограничение действий, требующих концентрации внимания: усердного мышления, чтения, использования компьютера, просмотра телепередач, переписки, школьных занятий. Не управляйте транспортом и не работайте с механизмами и инструментами.
  2. 2

    Побольше спите.

    В дополнение к отдыху во время бодрствования человек с сотрясением мозга должен много спать по ночам. Это так же важно, как отдых в течение дня.

    [8]

    Старайтесь спать минимум 7–9 часов каждую ночь.

  3. 3

    Избегайте веществ, изменяющих сознание.

    Когда у человека сотрясение мозга, он должен избегать веществ, изменяющих сознание. Не употребляйте алкоголь и не принимайте никаких наркотических веществ.

    [9]

  4. 4

    Примите обезболивающее.

    Если у человека наблюдаются головные боли, он может принимать парацетамол от боли.

    [10]

    • Не стоит принимать ибупрофен, аспирин или напроксен. Эти болеутоляющие средства могут усилить внутреннее кровотечение.[11]
  5. 5

    Используйте лед.

    Если у пострадавшего есть ушиб или синяк, воспользуйтесь льдом. Не прикладывайте пакет со льдом непосредственно к коже. Оберните его в полотенце и приложите к травмированному месту на 10–30 минут. Повторяйте каждые 2–4 часа в течение первых 48 часов.

    [12]

    • Если нет пакета со льдом, можно использовать упаковку замороженных овощей.
    • Лед также помогает снять головную боль.
  6. 6

    Не оставайтесь в одиночестве в течение 48 часов.

    Когда человека сотрясение мозга, он не должен оставаться один в течение 48 часов после травмы. Человек должен быть под чьим-либо наблюдением на тот случай, если начнут проявляться серьезные симптомы.

    [13]

Метод 3

Наблюдение серьезных симптомов

  1. 1

    Распознайте симптомы сотрясения.

    После того как человек ударился головой, ему или тому, кто наблюдает за ним, нужно следить за симптомами. Необходимо определить наличие или отсутствие сотрясения. Наиболее распространенными признаками сотрясения являются:

    [14][15]

    • головная боль или ощущение давления в голове;
    • тошнота или рвота;
    • головокружение или потеря равновесия;
    • размытое зрение или двоение в глазах;
    • чувствительность к свету или шуму;
    • ощущение усталости, слабости, затуманенности или неустойчивости;
    • растерянность, проблемы концентрации или памяти (например, амнезия);
    • общее чувство дискомфорта;
    • дезориентация, ступор, растерянность, забывчивость и неуклюжесть в движениях;
    • потеря сознания;
    • замедленная реакция;
    • изменение настроения, характера или поведения.
  2. 2

    Следите за проявлением отсроченных симптомов.

    Некоторые признаки сотрясения могут появиться гораздо позже. Они могут возникать в течение нескольких минут, часов или даже дней после травмы. Человек должен продолжать следить за симптомами в течение нескольких дней после сотрясения мозга.

    [16]

    К таким симптомам относятся:

    • проблемы с концентрацией или памятью;
    • раздражительность и другие изменения характера;
    • чувствительность к свету и шуму;
    • нарушения сна, такие как проблемы с засыпанием, частые пробуждения или неспособность проснуться;
    • проблемы психологической адаптации и депрессия;
    • нарушение восприятия вкуса и запаха.
  3. 3

    Следите за симптомами у детей.

    У маленьких детей может быть трудно обнаружить сотрясение мозга. К симптомам сотрясения у детей относятся:

    [17]

    • изумленный или растерянный вид;
    • вялость;
    • быстрая утомляемость;
    • раздражительность;
    • потеря равновесия и неустойчивая ходьба;
    • чрезмерный плач, когда ребенка невозможно успокоить;
    • любые изменения в режиме сна и употреблении пищи;
    • неожиданное отсутствие интереса к любимым игрушкам.
  4. 4

    Следите за появлением особо тревожных признаков.

    Некоторые симптомы, возникающие после сотрясения, являются тревожными сигналами. Человеку необходима срочная медицинская помощь, если проявляются следующие симптомы:

    [18]

    • частая рвота;
    • потеря сознания более чем на 30 секунд;
    • усиление головной боли;
    • внезапные изменения в поведении, способности ходить (человек внезапно спотыкается, падает, роняет вещи) или мыслить;
    • смятение или дезориентация (например, человек не узнает людей или окружающую обстановку);
    • невнятная речь или другие изменения речи;
    • судороги или неконтролируемая дрожь;
    • зрительные или глазные нарушения, например зрачки разного размера или очень большие, расширенные зрачки;
    • головокружение, которое не проходит;
    • любые симптомы, которые ухудшаются;
    • большие гематомы или шишки на голове (кроме области лба) у детей, особенно у младенцев в возрасте до 12 месяцев

Информация о статье

Соавтором этой статьи является Harrison Lewis. Харрисон Льюис — фельдшер скорой помощи из Калифорнии, имеющий национальную регистрацию. Прошел регистрацию NREMT и сертификацию для профессиональных спасателей по сердечно-легочной реанимации и первой помощи в 2019 году.

Категории: Травмы

На других языках:

English: Treat a Mild Concussion, Italiano: Trattare una Lieve Commozione Cerebrale, Español: tratar una conmoción cerebral leve, Português: Cuidar de uma Consussão Leve, Deutsch: Eine leichte Gehirnerschütterung behandeln, Français: traiter un traumatisme crânien léger

  • Печать
  • Править

Эту страницу просматривали 20 589 раз.

Была ли эта статья полезной?

Password recovery

Восстановите свой пароль

Ваш адрес электронной почты

Пароль будет выслан Вам по электронной почте.