Почему возникает боль в тазобедренном суставе?


Боль в тазобедренном суставе – это первый симптом, который говорит о его поражении. Нередко симптом может быть вызван защемлением седалищного нерва или его ветвей, расположенных вблизи сустава. Возле соединения бедренной кости с тазом располагается большое количество мышц, на которые может распространяться воспаление.

Причиной может быть совместное поражение, как самого сустава – так и окружающих тканей. Далее разберем, как болит тазобедренный сустав и о возможных причинах и способах лечения.

Разновидности болей

Характер болезненности во многом зависит от причины возникновения – при травмах боль обычно неожиданная, резкая, режущего характера, блокирующая движения в суставе. Если патология постепенно разрушает хрящ – симптом носит хронический характер, при котором боль постоянная, ноющая, сопровождается периодами обострения и ремиссии.

Боли в тазобедренном суставе

Клиницисты отмечают её зависимость от физической нагрузки – у большинства болезней она усиливается во время ходьбы или бега. Основные виды болей в области тазобедренного сустава:

  • Острая – характеризуется резким началом, развивается быстро. Многие пациенты описывают её как сильную колющую или режущую боль, сосредоточенную в определённой зоне. По наблюдениям клиницистов болевой синдром неожиданно начинается, резко заканчивается и легко поддаётся терапии;
  • Ноющая – в большинстве клинических наблюдений её описывают как болезненность пульсирующего характера, доставляющая постоянный дискомфорт. Такой вид боли носит разлитой характер – захватывает весь сустав и рядом расположенные ткани, усиливается при нагрузке и слабо купируется медикаментами;
  • Хроническая – продолжается не менее полугода. По субъективным ощущениям напоминает ноющую боль, отличаясь от неё лишь продолжительностью.

Важно!

Хроническая боль опасна и часто свидетельствует о тяжёлых заболеваниях, поражающих головку бедренной кости или весь сустав целиком. При её появлении необходимо срочно обратится к врачу!

Изучив разновидности болей по продолжительности и степени проявления необходимо остановиться на факторах, провоцирующих её возникновение. Согласно наблюдениям врачей характер симптомов зависит от положения тела, вида нагрузки и общего состояния организма.

Боль в суставе таза и ноги может возникать при следующих условиях:

  • Ночные боли, в положении лежа – обычно развиваются, когда мускулатура максимально расслаблена. В течение дня человек находится в постоянном движении, сустав максимально разогрет и даже если повреждения присутствуют – болезненность не проявляется. Во время отдыха, когда пациент принимает горизонтальное положение, обычно развиваются ноющие боли, продолжающиеся несколько часов. Многие описывают их как боль в бедре, в верхней части, которая усиливается при попытке пошевелить ногой или перевернуться на другой бок;

Возникновение боли в ночное и дневное время

  • Болезненность при ходьбе – развивается постепенно, первые проявления симптома редкие и непродолжительные. По мере прогрессирования патологии развивается острая боль при движении, колющего или режущего характера, усиливающаяся при продолжении нагрузки и утихающая после её прекращения. Нередко такого рода боли усиливаются при отведении ноги в сторону;
  • Боль в тазобедренном суставе при вставании из положения сидя – возникает на фоне полного нормального самочувствия, когда пациент из состояния относительного покоя резко встаёт и ощущается сильную болезненность. По характеру описывается как резкая, колющая или режущая в области сустава;
  • Боль, отдающая в ногу – ощущается как колющая или «прострелы», распространяется на всё бедро, голень и стопу. Может возникать резко и неожиданно, очень часто сочетается со вставанием человека с кресла или кровати, а также при подъёмах по лестнице или во время бега. Часто развивается из-за защемления нервных корешков;
  • Костно-мышечные боли – самые тяжёлые из всех перечисленных. По характеру сильные и мучительные, нередко ограничивающие движения бедра. Многие пациенты сравнивают их с «резанием ножом в суставе». На пике симптоматики при любых движениях усиливаются, причиняя мучительные страдания пациенту. Причиной развития чаще всего бывает воспаление хряща, связок и окружающих тканей;
  • Боли при беременности – при вынашивании ребёнка женщина ощущает боли в суставе или на внутренней поверхности бедра, в области поясницы и ягодиц. Согласно описаниям они ноющие, которые иногда становятся острыми и стреляющими. Это объясняется перераспределением нагрузки на опорно-двигательный аппарат таза и возможным защемлением нервных корешков, а также микротравмами самого сустава.

Другие разновидности болей  тазобедренного сустава

Чем проявляется болевой синдром

Сидром – это совокупность нескольких симптомов. В нашем случае их всего пять:

  • Боль в тазобедренной области;
  • Повышение местной температуры;
  • Развитие отёка;
  • Затруднение движений;
  • Покраснение кожи.

Причины болей в тазобедренном суставе

Разобравшись, как болит тазобедренный сустав – выясним основные этиологические факторы, приводящие к развитию симптомов. Часто виновниками появления боли являются разрушительные процессы в самом суставе или окружающих тканях.

Основные причины боли в тазобедренном суставе и возможные заболевания:

  • Инфекционное поражение – при попадании микробов развивается ответная реакция организма в виде острого болевого синдрома. Чаще всего такая клиническая картина характерна для артрита;
  • Отмирание хряща без участия микробов – такая клиника характерна для артроза. Боль развивается как реакция на поражение соединительной ткани, обычно хронического характера – периодически усиливается и ослабевает;
  • Поражение тазобедренного сустава антителами – развивается при расстройстве иммунитета. В данном случае боль сопровождает такое заболевание, как ревматоидный артрит – начинается как острая и режущая, при отсутствии лечения переходит в хроническую;
  • Развитие воспаления в околосуставных сумках – бурсит. Задача бурс – уменьшать трение сустава о соседние ткани. При их поражении боль острая, локализуется в передней, боковой или задней поверхностях и усиливается при движениях;
  • Патологии, связанные с возрастом – у людей старше 60-ти лет в связи со старением организма ослабевает структура соединительной ткани. Кости становятся более хрупкими, развиваются переломы. Связки ослабевают, что провоцирует развитие вывиха. Всё это является причиной болевого синдрома. Самая страшная патология у пожилых людей – асептический некроз головки бедренной кости.

Важно!

Боли в тазобедренном суставе

с правой стороны чаще всего говорят о травме или коксартрозе, поскольку именно эта область подвергается большим нагрузкам. Значительно реже поражается и левый сустав.

Ещё одна из распространённых причин, почему болят тазобедренные суставы – туберкулёзное поражение соединительной ткани. В процессе дегенеративных разрушений нервные окончания посылают в головной мозг импульс, свидетельствующий о нарушении целостности тазобедренного сустава.

Причины развития болей в тазобедренном суставе

Лечение

Перед назначением курса терапии обязательно следует провести диагностику для выявления основной патологии, поскольку боль – это всего лишь симптом основного заболевания, которое необходимо устранить. Наиболее информативен рентгенологический метод или МРТ, показывающие непосредственные изменения в тазобедренной области. Несмотря на то, что болезненность может быть вызвана множеством причин – основы лечения боли в тазобедренном суставе одинаковы при большинстве патологий.

Общие принципы терапии

Как только заболевание начинает проявляться – необходимо срочно начать лечение. Одним из первых проявлений является болезненность, которая свидетельствует о поражении суставного хряща, связок или окружающих тканей. На устранении симптомов не стоит останавливаться, поскольку дегенеративные процессы всё ещё продолжаются. Именно поэтому лечение должно быть комплексное и преследовать три основные задачи:

  • Снятие симптомов заболевания;
  • Восстановление тканей сустава;
  • Предотвращение рецидивов заболевания.

Первым этапом терапии является устранение боли, отёка и воспаления. Необходимо помнить, что если убрать основные симптомы – состояние больного улучшиться, но при нагрузке на суставы разрушение продолжиться. В данном случае после окончания действия лекарства боль вернётся и возможно – более сильная.

Медикаментозная терапия

Применение лекарственных средств позволяет решить все три задачи лечения – устранить симптомы, восстановить хрящевую ткань и предупредить обострение патологии. За назначением медикаментов желательно обратиться к лечащему врачу – доктор знает, что делать, если болят тазобедренные суставы и посоветует подходящие препараты в необходимых дозировках.

Основными лекарствами для лечения боли являются:

  • Анальгетики – это обезболивающие, которые устраняют болезненность и облегчают страдания больного. В качестве анальгезирующих препаратов в первую очередь применяются НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) – Диклофенак, Найз, Вольтарен, Целекоксиб, Мелоксикам. Это эффективные средства, быстро устраняющие не только артралгию, но и снимающие отёк и воспаление. Оптимальным будет приём таблеток или нанесение на тазобедренную область мазей. Принимать препараты следует осторожно, поскольку у них множество побочных эффектов;
  • Гормональные обезболивающие или кортикостероиды – это следующие лекарства, чем снимают боль в тазобедренном суставе. Их назначают только при неэффективности традиционных анальгетиков, поскольку осложнений у данных форм гораздо больше. Наиболее популярными препаратами являются: Дексаметазон, Бетаметазон, Дипропионат, Кеналог. Назначаются как в идее таблеток, так и мазей. Особой эффективностью пользуются внутрисуставные инъекции, которые следует ввозить в условиях стационара.

Внимание!

Даже если после приёма перечисленных препаратов боль в бедренном суставе прекратилась – давать нагрузки на конечность категорически запрещено! Это может привести к инвалидности!

Для предотвращения рецидивов основной болезни соединительную ткань тазобедренного сустава необходимо восстановить. С данной целью назначаются хондропротекторы (Артра, Терафлекс) или препараты с гиалуроновой кислотой (Гиалурон, Гиастат), которые особо эффективны в виде внутрисуставных инъекций.

Физиотерапия

Данная методика эффективна, поскольку оказывает укрепляющее воздействие на тазобедренный сустав. Большинство методов используются в период ремиссии, когда боль выражена слабо. В качестве восстанавливающих процедур используют:

  • Ударно-волновую терапию;
  • Лазеролечение;
  • Прогревающие процедуры;
  • Лекарственный электрофорез;
  • Магнитотерапию.

Методы физиотерапии для устранения боли

Массаж и ЛФК

Проведение обоих видов лечения показано только в периоды стихания симптоматики, когда нагрузки не оказывают пагубного влияния на ткани тазобедренной области. Если сустав в бедре болит – категорически запрещается проведение массажа и гимнастики.

При осуществлении разминки в соединительной ткани активно делятся клетки, улучшается кровоток, запускаются процессы восстановления. Умеренные физические нагрузки от ЛФК укрепляют связочный аппарат и мышцы, фиксирующие сустав.

Тракция

Используют для лечения травм, способствующих развитию артралгии. Это метод вытяжения, когда к конечности привязывают медицинский груз, а больному прописывают постельный режим. Хороший способ терапии ряда заболеваний, при которых происходит сужение суставной щели.

Мануальная терапия

Метод разминки тазобедренной области, отличается от массажа тем, что воздействие направлено на твердые ткани. Проводится строго в период ремиссии, когда боль в суставе не проявляется. Благодаря воздействиям лечащего врача бедренная кость становится в оптимальную физиологическую позицию.

Иглорефлексотерапия

Показана как отвлекающая процедура – при использовании специальных медицинских игл, которые врач аккуратно вводит в определённые зоны. От их применения развивается рефлекторное переключение с одного очага болезненности на другой и временное облегчение состояния пациента.

Народная медицина

В качестве обезболивающих народных средств часто используются компрессы, которые прикладываются к тазобедренной области на ночь, плотно укутываются целлофаном и марлей. Курс лечения составляет 2-3 недели.

Прочие методы лечения болезненности тазобедренного сустава

Наиболее популярные компрессы:

  • На основе картофеля, капусты или свеклы – данные ингредиенты берутся по отдельности и мелко шинкуются. В качестве добавки можно использовать мёд;
  • Прикладывание овсянки – ингредиент заливается кипятком и варится 5 минут, затем охлаждается. Используется по стандартным правилам;
  • Использование мела и кефира – вещества смешиваются 1:1 и наносятся на тазобедренный сустав.

На заметку!

Рецепты народных умельцев необходимо использовать как дополнение к основной терапии и только под контролем лечащего врача!

Когда показана операция

Оперативное лечение требуется при неэффективности стандартной терапии, когда больного мучают сильные боли, а аналгетики и гормональные препараты не справляются со своей задачей. Обычно хирургия назначается при выявлении серьёзных разрушений соединительной ткани, провоцирующих развитие болевого синдрома.

Боль в тазобедренном суставе является причиной многих заболеваний. Для её устранения достаточно применения анальгетиков или кортикостероидов, но не стоит забывать об основной патологии, которую также необходимо лечить.

Боли в тазобедренном суставе

— проявление различного рода нарушений в организме, вызванных заболеваниями, травмами, возрастными изменениями или врожденными патологиями. В зависимости от характера болевых ощущений и их проявления, а также иных симптомов специалист способен диагностировать ряд заболеваний и дисфункций. Их лечение — первоочередная задача как врача, так и пациента, ведь от работоспособности тазобедренных суставов зависит здоровье человека и качество его жизни.

Причины боли в тазобедренных суставах

Спектр причин, которыми могут быть вызваны болевые ощущения в тазобедренном суставе (неважно, левом или правом), довольно широк. Они могут быть спровоцированы как повреждением самого сустава (чаще всего проявляются при ходьбе, движении, смене позы), так и нарушениями работы кровеносной системы в области бедра, травмами и болезнями мышц и сухожилий. В некоторых случаях причиной служат отраженные боли, вызванные дисфункцией внутренних органов. Рассмотрим каждый случай более подробно.

Есть несколько возможных причин боли в тазобедренных суставах:

  • Инфекционное воспаление. Может быть как первичным, то есть вызванным непосредственным попаданием инфекции в область бедра при ранении, открытой травме, так и вторичным (в случае попадания инфекции в полость тазобедренного сустава с кровью или из окружающих тканей). Если боль в суставе бедра вызвана воспалительными процессами, то она характеризуется покраснением и опухолью, а также резким повышением температуры тела. Болевые ощущения наблюдаются не только при ходьбе, но и в состоянии полного покоя. При тяжелых воспалительных реакциях пациент не может двигать конечностью, боль может отдаваться в ногу.
  • Коксартроз или артроз тазобедренного сустава. Широко распространенное заболевание (особенно в возрасте после 45 лет), зачастую приводящее к инвалидности. Вызвано дегенеративно-дистрофическими нарушениями структуры сустава бедра. При этом хрящ суставной головки теряет упругость и истончается. Причины такого нарушения обычно в недостатке питания сустава (области) бедра, из-за чего ткани не успевают восстанавливаться после нагрузок. Помимо болевых ощущений, артроз проявляется в виде хруста при движении, ограничении подвижности, деформации сустава.
  • Травмы. Боль в бедренном суставе может возникать в результате травм и проявляться даже спустя продолжительное время после их лечения. Особенно опасны вывихи и переломы. Вывих наступает в результате удара по ноге, он характеризуется острой болью, реже разворотом конечности.
  • Перелом — распространенная травма после 60 лет, которую провоцируют возрастное снижение прочности костей или развитие остеопороза. Явные признаки — острая боль, отдающая в ногу и пах, невозможность поднять поврежденную конечность в положении лежа. После получения травмы на месте перелома быстро появляется отек.
  • Бурсит или воспаление околосуставной сумки. Может быть вызван инфекцией или повреждением тазобедренного сустава, развиваться вследствие нарушения осанки или регулярных микротравм. При бурсите боль в тазобедренном суставе носит острый характер и усиливается при ходьбе, движении, ночью. Для заболевания характерно быстрое развитие симптомов, от легких неприятных ощущений до острой боли с опухолью уже спустя сутки.
  • Родовые травмы. Врожденные вывихи тазобедренных суставов — распространенная травма, возникающая при прохождении по родовым путям или из-за халатности акушеров. Очень важно уже в первые дни рождения ребенка показать его специалисту, способному определить наличие нарушения и исправить его. Если вывих вправлен неправильно или с нарушениями, то боль в тазобедренном суставе может проявляться в более взрослом возврате, а повреждение — стать причиной вышеописанных заболеваний.
  • Врожденные нарушения. Аутоиммунные заболевания, связанные с ненормальным развитием соединительной ткани, часто провоцируют боли в тазобедренных суставах и могут вызвать серьезные нарушения. Опасность представляет также сахарный диабет, туберкулез, корь, краснуха и многие другие болезни, которые вызывают осложнения.

Тазобедренный сустав — один из наиболее уязвимых в человеческом организме. Потому важно при первых симптомах обратиться к специалисту для диагностики и разработки лечебного курса.

Диагностика боли в суставе бедра

В силу огромного разнообразия возможных нарушений и симптомов их проявлений определить причину боли в бедре и диагностировать заболевание сможет только опытный специалист на основании подробных исследований. Важно дать врачу максимум информации — болит ли тазобедренный сустав ночами или только при движении, характер боли, имелись ли в детстве травмы бедренной области и т.д.

Боль в тазобедренном суставе: лечение у остеопата

Боль в тазобедренном суставе при ходьбе нередко оказывается следствием детской травмы, а воспаление тазобедренного сустава — вызвано нарушением работы системы обмена веществ и кровообращения.

При традиционном подходе, когда у пациента наблюдаются болевые ощущения в тазобедренном суставе, лечение назначают, исходя из симптоматики. В случае же остеопатического лечения врач обращает внимание именно на первопричину, корректируя эти нарушения в организме.

Но первоначальная задача специалиста в том, чтобы купировать боль. Для этого используются специфические мануальные техники воздействия на определенные точки тела. Нередко боль провоцируется мышечными спазмами и нарушением структуры скелета, что приводит к деформациям скелета, смещениям внутренних органов, ущемлениям нервных отростков.

Избавиться от неприятных ощущений можно, купировав эти причины — спазматические мышечные реакции в бедренной области. Устранить боли в суставах, причиной которых являются различные заболевания, удается уже на первых сеансах. После этого специалист может прописать постельный режим.

Дальнейшее лечение направлено на устранение причин, вызвавших нарушения (и, как следствие, боль) в суставе бедра. В зависимости от диагноза, характера заболевания и общего состояния организма специалист назначает ряд процедур, направленных на нормализацию кровоснабжения, восстановление и укрепление бедренных артерий, вен, капилляров. Параллельно проводится коррекция рациона пациента, чтобы организм получал все необходимые для обновления хрящевой и костной ткани вещества. Эти две методики лечения способствуют быстрому восстановлению организма, нормализации функций бедренного сустава.

В качестве завершающего этапа лечения, а также как эффективное профилактическое средство специалисты часто рекомендуют умеренные физические нагрузки, позволяющие укрепить ногу, поддержать тонус организма в целом.

Зачастую в процессе лечения остеопат даже не оказывает непосредственного воздействия на сустав тазобедренный. Но это не мешает добиться нужного результата, так как специалист борется именно с первоначальными причинами, вызывающими боли в тазобедренном суставе ночью, при ходьбе, в состоянии покоя и т.д.

Боль в тазобедренном суставе изменяет обычный образ жизни, мешая человеку полноценно передвигаться и выполнять свои обязанности. Избавиться от навязчивого симптома можно тогда, когда будет выяснена причина нарушений в функционировании сустава и болезненного состояния.

Боль в тазобедренном суставе – причины

Тазобедренное сочленение является самым крупным суставом. Здоровье и правильное функционирование сустава позволяют человеку принимать любое положение тела и свободно перемещаться. Человек не замечает работы этого важного сустава до той поры, пока в нем не появляются проблемы. Потеря подвижности, боль, неприятные ощущения, похрустывание, болевые ощущения в определенных положениях – все это сбивает привычное течение жизни и заставляет пациента отказаться от некоторых действий.

Болевые ощущения концентрируются в месте крепления бедренной кости к кости таза, но могут распространяться на близлежащие области, кости, мышцы, нервы, сухожилия. Боль в бедрах, причины которой скрыты в воспалительных процессах, могут явиться источником дегенеративных изменений. Поэтому лечение данной патологии следует начинать сразу же после выявления нарушения подвижности и появления болевых ощущений. Среди важных источников болей в суставах выделяют травмы, повреждения капсул, суставных поверхностей, связок, инфекционные заболевания и нарушения обмена веществ.

Болезни тазобедренных суставов

Болезни суставов таза появляются по причине воспалительных заболеваний, возникающих вследствие развития инфекций, нарушения обменных процессов, проблем с иммунной системой. К основным заболеваниям тазобедренных сочленений относят:

  • коксартроз;
  • инфекционный артрит;
  • псевдоподагра;
  • ревматоидный артрит;
  • синовиальный хондроматоз;
  • болезнь Легга-Кальве-Пертеса;
  • диабетическая остеоартропатия.

Названные болезни тазобедренных сочленений обладают различной симптоматикой, выраженностью и течением. Так, боли при коксартрозе тазобедренного сустава непостоянны и локализуются в паховой области, ягодицах или пояснице. Боль при артрите в тазобедренном суставе появляется периодически и имеет умеренную силу. При артрозе болезненность тазобедренного сустава сочетается с ухудшением подвижности.

Боли в тазобедренном суставе

при ходьбе – причины

Боль в тазобедренном суставе при ходьбе может являться результатом действия разных причин, поэтому определить верный диагноз должен специалист после полного обследования. Можно выделить 4 важные причины болезненности тазобедренного сочленения при движении:

  • боль, вызванная последствиями травмы: вывихами и подвывихами, ушибами, растяжениями, переломами;
  • особенности строения суставов, заболевания с ними связанные: хондроматоз, синдром щелкающего бедра, бурсит, артрит, остеопороз;
  • системные болезни: ревматоидный артрит, артриты при волчанке, подагре, ревматизме, псориазе, онкологические заболевания, миалгия фиброзной ткани;
  • болезненность, вызванная несуставными заболеваниями: коксартрозом, дисплазией, остеохондрозом, миопатией, паховой грыжей, невралгией.

Боль в тазобедренном суставе при вставании

Если при вставании тазобедренный сустав болит, причины необходимо искать в сочленении бедренной кости и костей таза. Основной проблемой, приводящей к суставным болям, являются артриты. Артритное воспаление может иметь гнойный, псориатический, подагрический и ревматоидный характер. Симптомы острого артрита будут ощущаться порядка двух месяцев, затяжного – менее года. Если признаки заболевания проявляют себя более года, врачи ставят диагноз «хронический артрит».

Боль в тазобедренном суставе в положении сидя

Когда в сидячем положении у человека болит тазобедренный сустав, можно попробовать изменить положение тела. Иногда неудобная поза, приводящая к зажимам сосудов, может являться источником болей в сидячем положении. Более серьезной причиной является коксартроз. Дегенеративно-дистрофические процессы, имеющие место в хрящевой суставной ткани, приводят к возникновению болей в любом положении и к нарушению подвижности сустава.

Боль в тазобедренном суставе в положении лежа

Боль в тазобедренном суставе лежа на боку считается тревожным симптомом, указывающим на патологические процессы в суставе. Самой простой причиной ситуации, когда болит нога в тазобедренном суставе, является чрезмерная нагрузка или травма, затронувшая сустав. К серьезным заболеваниям, при которых встречается данный симптом, относятся:

  • коксартроз 2 и 3 стадии;
  • бурсит – больной чувствует сильный дискомфорт, лежа на пораженной стороне;
  • тенденит – боль будет появляться при смене во время сна позы;
  • инфекционный артрит – может беспокоить всю ночь в любом положении.

Ноющая боль в тазобедренном суставе

Боль в тазобедренном суставе, отдающая в ногу, — весомый симптом воспаления суставной сумки — бурсита. Боль приобретает острый характер, возрастает при движении и распространяется вдоль ноги. В покое поврежденный сустав будет продолжать болеть или в нем будет ощущаться жжение. Распространяющиеся вдоль ноги боли могут иметь место и при гнойном артрите. Это заболевание быстро развивается, приводя к появлению сильных болей и нарушений подвижности. Гнойный артрит может осложниться сепсисом, некрозом и привести к летальному исходу.

Острая боль в тазобедренном суставе

Докторам бывает непросто выяснить, почему болит тазобедренный сустав. Резкие боли и нарушения подвижности могут являться симптомами различных заболеваний инфекционного, воспалительного и травматического генеза. Жгучие или простреливающие боли в районе тазобедренного сустава характерны для таких заболеваний:

  • гнойный артрит – резкая боль продолжается весь период развития патологии;
  • некроз головки бедренной кости – отличается сильными болями, для купирования которых применяются сильные анальгетики;
  • бурсит – приступы острой боли особенно мучительны при смене положения ноги;
  • туберкулезный артрит – боли могут быть резкими, а могут – жгучими и тянущими;
  • инфекционные артриты – резкие боли в тазобедренном суставе, симптомы могут включать разные виды болевых ощущений;
  • синдром Рейтера – поражаются разные виды суставов;
  • ревматоидный артрит – острая боль проявляет себя в момент движения.

Болит тазобедренный сустав – что делать, как лечить

Если болит тазобедренный сустав, что делать и как вылечить его, лучше узнать у лечащего врача. Неправильное самостоятельное лечение чревато осложнениями, снижением подвижности сустава, дегенеративными изменениями, а при гнойных инфекциях — летальным исходом. Для лечения тазобедренного сочленения, в зависимости от диагноза, врачи прибегают к таким методам:

  • лекарственная терапия: антибиотики, противовоспалительные средства, глюкокортикостероиды, иммунодепрессанты, гормональные препараты, алкалоиды;
  • лечебная гимнастика, плавание;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж пораженного участка тела;
  • эндопротезирование и фиксация, вспомогательные операции;
  • народная медицина: компрессы, настои, мази.

Болит тазобедренный сустав – к какому врачу обратиться

Пациентам сложно бывает понять такой момент: если болит тазобедренный сустав, к какому врачу идти? При проблемах с любыми суставами изначально следует посетить врача-терапевта. После первичного осмотра и составления анамнеза терапевт может направить пациента в лабораторию для проведения ряда исследований. С учетом полученных результатов терапевт принимает решение, какой врач будет лечить дальше: невролог, травматолог, ревматолог, физиотерапевт.

Боль в тазобедренном суставе — препараты для лечения

Если пациент ощущает боль в тазобедренном суставе, лечение всегда будет включать терапию лекарственными препаратами. План и составляющие лечения будут зависеть от конкретного диагноза. При проблемах с тазобедренным сочленением применяются такие лекарства:

  • препараты нестероидные противовоспалительные: Диклофенак, Индометацин, Пироксикам, Кетопрофен;
  • ненаркотические анальгетики: Метамизол, Диклофенак, Баралгин, Индометацин (в таблетках и свечах);
  • синтетические опиоиды и опиаты (при сильных болях): Промедол, Просидол, Морфин, Трамадол, Бупренорфин;
  • хондропротекторы: Алфлутоп, Дона, Артра, Терафлекс;
  • антибиотики: Циклоспорин А, Актиномицин Д;
  • гормоны: Декаметазон, Гидрокортизон, Преднизолон;
  • миорелаксанты: Мидокалм.

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

Боль в тазобедренном суставе – что делать? Ответить на вопрос доктор может после проведенного обследования и выставления диагноза. Если для лечения суставной патологии не требуется полный покой сочленения, то физиотерапевт может назначить лечебную гимнастику. Хорошим упражнением для восстановления функциональности больных суставов является плавание. Оно минимизирует нагрузку на сочленение, позволяет расслабить мышцы и привести сустав в правильное положение.

Упражнения при больных суставах следует выполнять с осторожностью, начиная с минимального количества повторений. Следует быть внимательным к своему самочувствию и отказываться от тех упражнений, которые ведут к ухудшению состояния. Основными упражнениями при больных суставах таза являются такие:

  • махи ногами;
  • ходьба с высоко поднятыми коленями;
  • приседания;
  • разведение и сведение поднятых ног в положении лежа;
  • наклоны с прямыми ногами;
  • наклоны из положения сидя;
  • поднимание ног из положения лежа на животе.

Боль в тазобедренном суставе локализуется в том месте, где бедренная кость присоединяется к тазу. Именно это соединение костей обеспечивает человеку нормальное движение ног в любой плоскости. Тазобедренный сустав считается самым крупным подвижным сочленением в организме человека и помогает ему полноценно двигаться.

Так же, как и многие другие суставы организма, бедренная кость и таз могут повреждаться. При любом нарушении работы больной ощущает, как болят тазобедренные суставы. Болевому синдрому могут подвергаться кости, мышцы, окружность сустава, хрящи, сосуды, сухожилия, нервы и соседние суставы. В том случае человека одолевают неприятные симптомы, которые мешают нормальной жизнедеятельности. При ощущении подобных болей, человека сразу интересует вопрос, как развился синдром и что делать для его устранения.

Этиология

Боли в тазобедренном суставе

имеют разнообразные причины проявления. Соединение бедренной кости и таза может воспаляться из-за травм, заболевания суставов и сухожилий, от проявления системных недугов, инфекционных процессов.

Причинами формирования болевого синдрома могут стать такие нетравматические факторы:

  • остеоартрит;
  • остеоартроз;
  • сбой в кровоснабжении костей и формирующих суставов.

При развитии таких недугов в тазобедренных суставах происходят дегенеративные изменения суставных поверхностей. У человека повреждаются хрящи, околосуставная сумка, разрушается синовиальная оболочка сустава, уменьшается количество суставной жидкости, что приводит к сильному болевому синдрому и нарушению работы сустава.

Для избавления от неприятного синдрома больному нужно выявить, почему болит тазобедренный сустав. Чтобы поставить правильный диагноз, больному нужно пройти полноценное обследование. Клиницисты определили, что боли в тазобедренном суставе при ходьбе имеют довольно простые причины формирования. К разряду самых распространённых провоцирующих факторов отнесли такие показатели:

  • инфекционные воспаления;
  • дегенеративные изменения;
  • вывихи;
  • переломы;
  • асептический некроз головки бедренной кости;
  • бурсит;
  • воспаления неинфекционного характера при аутоиммунных недугах соединительных тканей;
  • туберкулёз.

Установить причину появления боли достаточно сложно, так как она может быть спровоцирована не только травмами и недугами, но и патологическими процессами в брюшной полости, поясничной зоне и в половых органах.

Боль в тазобедренном суставе при ходьбе зачастую возникает от повреждения соединения костей. К травмам, которые могут спровоцировать подобный синдром, относится не только вывих или перелом, но ещё и другие причины:

  • ушиб таза;
  • разрыв вертлужной впадины;
  • растяжения;
  • нарушение строения связок и капсулы сустава.

Также причинами появления болевого синдрома может стать токсический синовит, первичные и вторичные онкологические патологии, остеомаляция и остеомиелит.

В отличие от взрослых, у детей немного иные факторы обострения симптома. Если болит тазобедренный сустав, то, скорее всего, причина кроется в эпифизеолизе, болезни Легга-Кальве-Пертеса, Стилла, ювенильном ревматоидном артрите и т. д.

Для женщин при беременности также есть характерные боли в тазобедренном суставе. В этот период организм женщины значительно изменяется и изменяется функциональность многих органов, поэтому беременные могут часто ощущать боли в различных областях тела. Болевой синдром в подвижном сочленении тазовой области может развиваться по таким причинам:

  • гормональные изменения;
  • рост матки, что увеличивает нагрузку на тазобедренный сустав;
  • усиленная нагрузка на ноги;
  • обострение ранних травм;
  • нехватка кальция;
  • возникновение очага воспаления в иной зоне, отдающая в пах.

Все вышеперечисленные этиологические причины можно выявить после полноценного обследования и осмотра доктора. При беременности боли в тазобедренном суставе доставляют значительные неудобства женщине, однако после родов все синдромы исчезают.

Причины боли в суставах

Классификация

Неприятные ощущения, которые испытывает человек, связаны с внутрисуставными и внесуставными факторами. В первую категорию причин относится формирование выпота в суставе, усиленная нагрузка, переломы трабекул и разрыв внутрисуставных связок, растяжения суставной капсулы, воспалительный процесс в синовиальных оболочках.

К внесуставным факторам относится спазм мышцы, нарушение венозного оттока, что провоцирует застойные явления в субхондральной кости и воспаления в зоне периартикулярного сухожилия.

Клиницисты также выделили разновидности боли по типу:

  • механическая – проявляется при нагрузке на сустав, усиливается к вечеру и стихает после сна;
  • стартовые боли – формируются при реактивных синовитах, прогрессируют при двигательной активности, а потом немного утихают или, вообще, исчезают;
  • на фоне тендинита или тендобурсита – обостряются в местах, где задействуются повреждённые сухожилия и мышцы;
  • на основе спазма периартикулярных мышц;
  • боли в тазобедренном суставе ночью – при передвижении уменьшаются. Обостряется синдром от застоя крови в субхондральных отделах кости;
  • синдром от повреждения синовиальной поверхности остеофитами.

Симптоматика

Причины и лечение синдрома взаимосвязаны, поэтому чтобы определить метод терапии, доктору нужно выявить клиническую картину.

Во время повреждения тазобедренного сустава истончается хрящ и хрящевые фрагменты, что вызывает воспаление внутренней поверхности таза и бедренной кости. Именно этот процесс и провоцирует появление боли. Если же в суставе отсутствует хрящ, то обнажённая кость бедренной кости трётся о кость тазовой впадины, что проявляется в сильном болевом синдроме.

Довольно часто у больного возникают ощущения, которые переходят из одной части тела в другую. Зачастую пациенты чувствуют боль в бедре во время ходьбы, которая может перемещаться в колено, а ещё в ягодичную и поясничную часть. В первое время синдром может быть непостоянным и не сильно выраженным, однако при прогрессировании повреждения усиливается интенсивность симптома. В этот момент боль становится постоянной, может проявляться как при движении, так и в спокойном состоянии.

В зависимости от локализации очага воспаления, боль в тазобедренном суставе имеет разные проявления и симптомы:

  • при повреждении тазобедренного сустава – синдром беспокоит больного не только в зоне сустава, но и по всему бедру и переходит на голень. Также часто бывает, что воспаление в поясничном отделе позвоночника может проявляться в районе тазобедренного сустава;
  • у пациента уменьшается подвижность – снижается возможность сгибания бедра;
  • может проявляться хромота справа или слева, или одна нога будет немного короче другой;
  • сустав становится тугим и малоподвижным;
  • передвижения могут быть особенно болезненными после длительного сидения;
  • быстрая утомляемость из-за неспособности ходить на длинные расстояния.

Если же симптом проявился от тяжёлых заболеваний, то у пациента могут отмечаться более тяжёлые признаки недуга – высокая температура, отёчность, головные боли, слабость, покраснение воспалённой зоны.

Диагностика

Если у человека продолжает болеть с правой или с левой стороны в зоне тазобедренного сустава, то ему обязательно нужно обратиться за консультацией специалиста. С подобной проблемой больного могут направить к ревматологу, травматологу, физиотерапевту или неврологу.

Прежде чем лечить симптом, нужно оценить состояние и выявить предположительную причину появления синдрома. Помимо видимых характеристик сильного воспаления, оценить состояние тазобедренного сустава можно такими методами:

  • в лежачем положении посмотреть на нижние конечности – при вывихе или переломе они принимают вынужденное положение, а не параллельное оси тела;
  • для выявления подвижности сустава, можно сделать несколько активных движений вперёд и назад – при повреждении тазовой области пациент ощущает сильные боли;
  • в лежачем положении можно выявить пассивные движения в подвижном сочленении — могут проявляться щелчки, треск и напряжение мышц;
  • во время осмотра больного, доктору нужно полноценно описать все проявления синдрома.

Признаки вывиха бедра

Болевой признак в тазобедренной области может формироваться от различных патологических процессов, поэтому клиницисту важно провести дифференциальную диагностику заболевания. Для установления причины боли в тазобедренном суставе при сидении и ходьбе, больному проводятся лабораторно-инструментальные обследования:

  • рентгенография позвоночника, тазобедренной области;
  • томография позвоночника, таза и бедра;
  • обследования на проходимость сосудов – доплерография, ангиография и иных методов;
  • электромиография;
  • общий, биохимический, бактериологический, иммунологический анализ крови.

Лечение

Если ночные боли в тазобедренном суставе развиваются у человека не слишком стремительно и проходят после отдыха, то, возможно, причиной послужила нетяжелая травма или нагрузка сустава. В таком случае доктора рекомендуют использовать незначительные меры терапии:

  • уменьшить нагрузки;
  • обеспечить покой суставу;
  • употребить нестероидное противовоспалительное средство;
  • лежать на здоровой стороне.

При сильной, выраженной, постоянной и продолжительной боли без помощи доктора не обойтись, особенно если заметна деформация сустава, покраснение бедра, перемена оттенка кожи на бедре и плохая чувствительность. При таких обстоятельствах, самолечение может навредить больному и спровоцировать прогрессирование симптома.

Боль в тазобедренном суставе, отдающая в ногу, может утихнуть после назначения доктором разных методов терапии. Для устранения синдрома медики назначают пациентам консервативное лечение:

  • лекарства;
  • спорт с минимальной нагрузкой;
  • контролирование веса;
  • физиотерапия;
  • вспомогательные приборы – трости, ходунки, костыли;
  • избегать сильных нагрузок;
  • сбалансирование эмоционального состояния;
  • приём витаминов.

Лечебный процесс обязательно состоит из медикаментозной терапии. С этой целью доктора назначают больным такие препараты:

  • мочегонные;
  • противовоспалительные;
  • миорелаксанты;
  • улучшающие микроциркуляцию;
  • хондропротекторы;
  • витамины и минералы.

Виды миорелаксантов

Если боли в тазобедренном суставе при беременности начались у женщины внезапно, то ей обязательно нужно обратиться к лечащему врачу. Ей могут назначать употребление поливитаминных комплексов, приём кальция, умеренная физическая активность и ношение бандажа. Дабы уменьшить симптомы и предотвратить развитие осложнений, доктор советует будущей маме придерживаться простых правил:

  • уменьшить количество подъёмов по лестнице и длительные прогулки;
  • не сидеть более часа;
  • сидеть и лежать на жёсткой поверхности запрещается;
  • при ночных болях рекомендуется переворачивать тело по частям, сначала верхнюю, а потом таз;
  • есть продукты с большим количеством кальция и витаминные комплексы;
  • контролировать вес;
  • носить бандаж;
  • уменьшить нагрузку на таз и бедра.

Однако помимо этих методов, в медицине есть и иные технологии для устранения симптома. Поэтому, что ещё можно делать для уменьшения болевого синдрома рассказывает доктор на приёме. При несильных болях в левой или правой части тазобедренного сустава этими методами можно воспользоваться без консультации с лечащим доктором:

  • массаж;
  • лечебная гимнастика;
  • мануальная терапия.

Лечение боли в тазобедренном суставе народными средствами до сих пор используется в медицине, но доктора прибегают к таким средствам в некоторых случаях и только как дополнительный метод терапии. Больным можно прикладывать компрессы, делать настойки, отвары и примочки. Каждое из этих средств обладает обезболивающим эффектом и способствует улучшению состояния пациента. Больным рекомендуется использовать такие растения и ингредиенты:

  • листья сирени;
  • мёд;
  • лимон;
  • сабельник;
  • свиной жир;
  • листья фикуса;
  • чеснок;
  • сельдерей.

Все ингредиенты довольно знакомые и часто используются в народной медицине, но применять их можно после консультации у доктора. Если сделать неправильную пропорцию, то можно навредить организму и спровоцировать осложнения. В терапии такого синдрома также очень важно придерживаться ограничений физической активности, чтобы не провоцировать усиление неприятного признака.

Тазобедренный сустав в организме человека – это самый крупный и один из мощных суставов, который способен выдержать колоссальную нагрузку.  Сустав способен поддерживать тело в горизонтальном положении, обеспечивать ориентацию в пространстве и выдерживать на себе массу тела человека. Когда появляется сильная боль в тазобедренном суставе то все двигательные процессы становится сложнее выполнять – нарушается двигательная активность. Особенно когда резкая боль в тазобедренном суставе настигает при вставании. Лечение таких болей откладывать нельзя и следует незамедлительно обратиться к высококвалифицированному специалисту. Только опытный врач сможет разобрать причины и лечение, назначить соответствующие лекарства и методы устранения болей в тазобедренных суставах.

Что такое тазобедренный сустав

анатомия тазобедренного сустава

Из курсов школьной анатомии можно вспомнить, что тазобедренный сустав – это соединение кости бедра с тазом. С его помощи человек способен в любых плоскостях выполнять движения нижними конечностями, сгибать и разгибать их, опускать и поднимать. Всё давление тела влияет именно на этот сустав, то есть под давлением силы тяжести формируется прямохождение человека и ориентация в пространстве. В следствии чрезмерной нагрузки, которая влияет на сустав часто случается так, что в правом или в левом боку возникает ноющая боль, отдающая в пах или поясницу, она долго не проходит. Каждая возрастная категория может испытать на себе боль в тазобедренном суставе, при которой он не только деформируется, но и влечет за собой изменения в жизнедеятельности.

Причины

Когда болят тазобедренные суставы в первую очередь следует выяснить и диагностировать причину. Здесь всего два варианта – воспалительные процессы и сопутствующие заболевания, которые вызвали болевой синдром, или же полученная травма в настоящий момент или задолго до появления неприятных ощущений.

Травмирование

Виды травм, во время которых возникает боль в тазобедренном суставе при ходьбе и других телодвижениях:

  1. Вывих. При вывихе возникает острая боль в тазобедренном суставе, её, как правило, тяжело терпеть, помогают только мази с эффектом холода. Часто случается так, что даже только что новорожденный малыш может родиться с вывихом самого мощного сустава – это случается, когда бедренная кость не соприкасается в нужной степени с тазовой костью. Движения полностью ограничены.
  2. Подвывих. В этом случае активность ограничена, но не теряется полностью. Ощущения не из приятных, особый дискомфорт происходит когда возникает боль в тазобедренном суставе лежа на боку.
  3. Перелом бедра. С таким видом травмы сталкиваются люди пожилого возраста, вероятность их падения очень велика, но и молодой организм не застрахован. Боль в тазобедренном суставе отдающая в ногу требует незамедлительного лечения. Если в молодом возрасте бедро имеет свойство срастаться, то людей пожилого возраста настигает опасность – кровь не поступает в травмированный участок, питание сустава нарушается, может возникнуть некроз и гангрена. Статистика показывает, что именно из-за гангрены умирает большинство пациентов.

Травмы приносят дискомфорт в движении, а также в нормальном ритме жизни. Ведь на долгий период времени человек не может совершать двигательную активность, гулять, посещать работу. Восстановление происходит больше полугода.

Сопутствующие процессы

Причины, когда болит тазобедренный сустав могут быть и сопутствующие заболевания, воспалительные и паталогические процессы. К ним относится:

  1. Дисплазия тазобедренного сустава. Это патология в организме человека, часто врожденная, при которой бедренная кость и сустав не развиты до конца, сопровождающееся нарушением двигательной функции, провоцирующая вывихи и подвывихи.
  2. Артрит – это воспалительный процесс, при котором возникает опухоль, отек и болевые ощущения. Тазобедренный сустав поражается часто, как коленный и локтевой, в основном у людей преклонного возраста.
  3. Коксартроз – это вид деформации сустава. Возникает деформация у людей после 40 лет, часто из-за генетической предрасположенности. Клиническая картина развивается приглушенно, признаки и симптомы проявляются незаметно, но на ранних стадиях. Боль при коксартрозе тазобедренного сустава поражает мышцы, они постоянно напряжены и любое лишнее движении выполняется с трудом.
  4. Бурсит вертельной сумки – это воспалительный процесс, который задействует жидкостную сумку бедренной кости. В положении лежа болевой синдром усиливается, особенно лежа на спине.
  5. Воспалительные процессы сухожилий или тендениты. Это заболевание настигает людей с очень активным образом жизни, которые не сидят на месте, а также спортсменов. Боль возникает слабая и проявляется в основном из-за чрезмерной физической активности, а в состоянии покоя она почти не ощущается.
  6. Доброкачественные и злокачественные опухоли, возникающие в костной и хрящевой тканях.
  7. Односторонние наследственные заболевания. Боль может возникать с правой стороны или наоборот с левой, затрагивает, как правило, одну из симметричных сторон.
  8. Инфекционные процессы и заболевания, связанные со снижением иммунной системы. ОРВИ, ОРЗ, грипп, бронхит, ангина. Температура тела человека повышается, возникает отечность мягких тканей. Так как человек может часто болеть в зимний период, во времена смены времен года, необходимо укреплять иммунитет. Причина боли в тазобедренном суставе в этом случае возникает как осложнение перенесенного заболевания. Боль проявляется симметрично, справа и слева, задействует поясницу и пояс нижних конечностей.

Причины боли в тазобедренном суставе при ходьбе может вызвать эндопротез. Неправильно подобранный протез может повлечь за собой серьезные последствия. Боль после эндопротезирования тазобедренного сустава резкая, неприятные ощущения могут возникнуть при любых положениях тела – лежа, стоя, при ходьбе.

Проблемы с тазобедренными суставами у детей

Дети и новорожденные часто уже рождаются с дефектами тазобедренного сустава. Обычно это дисплазия, но иногда могут проявиться и другие явления, такие как воспалительные процессы трубчатых костей, трудные и длительные роды, неправильное положение плода в утробе матери. Иногда и действия врачей приводят к таким серьезным осложнениям. О том, как снять боль в тазобедренном суставе у детей младенческого возраста и исправить нарушения советует только опытный врач, под своим чутким присмотром.

Симптомы

Клиническая картина и симптоматика очень яркие. Характер боли зависит от стадии заболевания – на ранних стадиях боль носит приглушенный характер, имеет свойство отступать и появляться вновь. В более тяжелых ситуациях не помогают даже обезболивающие препараты.

Симптомы могут быть следующие:

  1. Нарушение двигательной функции и активность.
  2. Болевой синдром и болевые ощущения.
  3. Повышение температуры тела, ввиду воспалительного процесса.
  4. Отечность тканей.
  5. Появление красных пятен.

Боль охватывает ягодицы, ноги, спину. Из-за того, что на нижнюю часть тела давит огромная нагрузка, часто позвоночник с ней не справляется и искривляется, может возникнуть плоскостопие, поэтому лечить болевые синдромы необходимы, чтобы избежать серьезных последствий, которые требуют еще большего внимания и более длительного лечения.

Диагностика

Диагностика проводится при помощи компьютерной томографии

Как только человек начинает чувствовать неприятные ощущения в нижней части тела, следует незамедлительно обратиться к высококвалифицированному врачу. После диагностирования и выполнения необходимых исследовательских мероприятий доктор назначает лечение от болей в тазобедренных суставах.

Обследование заключается в первую очередь в осмотре места, где начался паталогический процесс и пальпация. После этого производится:

  1. Рентген-снимок костей и суставов таза, бедра и позвоночного столба.
  2. Ультразвуковое исследование сосудов и вариантов их проходимости, для выявления нарушений.
  3. Обследование сухожильных рефлексов.
  4. Компьютерная томография и магнитно-резонансная томография костей и суставов таза, бедра, позвоночного столба.
  5. Анализы крови. Показывает работу организма в целом и наличия инфекции и воспалительного процесса.
  6. Анализ мочи. Показатели мочевыделительной системы важны для диагностирования заболевания.

После получения результатов врач назначает лечебную терапию.

Лечение

В зависимости от того, что является причиной боли, назначается и лечение. Но есть общие правила, которые применяются в медицине, для достижения наилучшего эффекта. На практике врачи прописывают комплексное лечение, состоящее из медикаментом, массажа, лечебной физкультуры. На самых тяжелых стадиях прибегают к оперативному вмешательству. В настоящий момент есть возможность заменить тазобедренный сустав.

Медикаментозное

Аптеки славятся множеством препаратов для различных целей и любой ценовой категории. Врач может назначить:

  1. Комплексы из витаминов и минералов. Кальций, магний и фосфор – это необходимые химические элементы, которые принимаются для нормального функционирований костей и суставов.
  2. Препараты, разгоняющие функцию мочевыделительной системы. Они снимают отечность и опухоли.
  3. Препараты, улучшающие кровообращение. Их действие также направлено на снижение отеков. Кровь начинает поступать к пораженному месту в лучшем объеме.
  4. Лекарства, снимающие воспаление. Противовоспалительные стероидные и нестероидные препараты – диклофенак, кортизан. Они могут выпускаться в виде таблеток и растворов для внутримышечных и внутривенных инъекций.
  5. Обезболивающие таблетки и уколы. Нурофен, кетонал.

Следует прислушиваться к врачу и принимать лекарства в соответствующей дозировке, только в этом случае будет достигнут необходимый лечебный эффект.

Массаж

В комплексе с лекарственными препаратами массаж оказывает положительное влияние на подвижность суставов. Желательно его делать в период ремиссии, иногда разрешается легко массировать суставы во время легких болей. Массаж делается курсами по 10-15 процедур. Иногда разминать тазобедренные суставы можно самостоятельно.

ЛФК и упражнения

Лечебная физическая культура и небольшая нагрузка оказывают положительный эффект в борьбе со многими болями по всему телу. В данном случае упражнения при болях в тазобедренном суставе показаны только в период ремиссии. Комплекс упражнений назначает врач и советует, как правильно его выполнять. Заниматься следует через день и перед упражнениями разогревать тело.

Комплекс некоторых упражнений:

  1. Повороты на 90 градусов поочередно с ногой, положенной на поверхность.
  2. И.п – разведенные колени на полу, поза – стоя на носочках. Отклонения вправо и влево поочередно. Повтор 10-15 раз в зависимости от общего самочувствия.
  3. Сидя на одной ноге, другая вытянута в бок, выполнять растягивание туловища к вытянутой ноге.
  4. Лежа на животе, ноги выпрямлены, поднимать туловище. Руки при этом находятся за головой.
  5. Лежа на боку поднятие ног на 90 градусов. Тоже самое выполнять лежа на спине.
  6. Стоя на одной ноге, другую ногу сгибать в колени и выполнять круговые движения в сторону.
  7. Лежа в позе младенца ( туловище лежит на коленях) растягивать позвоночник и тазовые суставы.

Положительно на суставы влияет плавание. Если через день посещать бассейн и плавать по 20-30 минут, то боль быстро уходит, мышцы расслабляются, с позвоночника снимается напряжение.

Физиотерапевтические процедуры

Использование физиопроцедур курсами помогает облегчить общее состояние. Они помогают избавиться от болей, снять отечность и улучшить циркуляцию и питание костей и суставов. Обычно, после первых процедур уже наблюдается положительный эффект.

Хирургическое вмешательство

На самых тяжелых стадиях, когда суставы таза и бедра начинают разрушать, врач может назначить замену разрушенных частей и протезирование. Считается, что этот метод один из самых эффективных, но дорогостоящих. Протез также как и натуральные соединения способен выдерживать большие нагрузки.

После того, как пациент пройдет реабилитацию и привыкнет к новым соединениям, можно возвращаться к обычной жизни и ничем себя не ограничивать. Особенно это касается молодых людей.

Применение народных средств

Народные рецепты при болях в суставах

Народные средства и медицина используются только как дополнительная процедура. Применяют компрессы и мази из натуральных ингредиентов. Утром и вечером рекомендуется накладывать обезболивающие компрессы. Особое применение в изготовлении мазей нашел свиной жир. Легкими массажными движениями его втирают в сустав.

Готовят различные настои с содержанием спирта и делают компрессы из меда, лимона, ромашки, листьев лопуха.

Некоторые рецепты:

  1. Предварительно растопить сало, намазать на поврежденные участки и создать эффект тепла. Снять такой компресс утром и смыть оставшееся сало теплой водой с мылом.
  2. Скорлупу от яйца развести с лимонным соком. Принимать внутрь утром и вечером и запивать небольшим количеством воды.
  3. Приготовление своеобразной мази из пачки таблеток анальгина, настоя валерианы, нескольких капель йода и спирта. После смешивание ингредиентов втирать их в кожу и укутать платком или полотенцем.
  4. Залить несколько лавровых листов кипятком и дать настояться 2-3 часа, до полного остывания. Принимать внутрь по 2-3 чайных ложки перед едой. Принимать курсом месяц через месяц.

Как только боль настигает человека откладывать поход ко врачу не нужно. Чем раньше будет диагностировано заболевание, тем быстрее от него можно избавиться, прикладывая минимум усилий. Ежедневная зарядка и хотя бы минимальная, но регулярная физическая активность поблагодарят организм уже в скором времени. В качестве профилактических мер необходимо следить за своим весом и питанием, избегать соленостей и маринадов, жирной и острой пищи, а также поддерживать водный баланс – выпивать минимум 2 литра воды в день. Гигиена спасет от проникновение инфекции в организм и избавит от незначительного воспалительного процесса. Выполняя простые правила боль уйдет быстро и не побеспокоит снова.