Как лечить остеохондроз позвоночника


Остеохондроз

– дегенеративно-дистрофическое заболевание, по мере прогрессирования которого отмечаются все более выраженные нарушения структуры межпозвонковых дисков с возможным последующим включением в патологический процесс непосредственно позвонков, суставов, связок и других расположенных рядом структур. Для данного заболевания характерны выраженные болезненные ощущения, ограниченная подвижность, чувство скованности.

Как лечить остеохондроз позвоночника

При отсутствии своевременной врачебной помощи, остеохондроз может дать множество осложнений, прежде всего, в виде нарушения кровоснабжения мозга и межпозвонковых грыж.

Остеохондроз

Грыжа при остеохондрозе

Приступая к лечению, специалист сначала назначает терапию, способствующую устранению имеющихся болезненных проявлений и воспалительных процессов, а затем разрабатывает программу восстановления и укрепления пораженных участков и организма в целом. Далее вам предлагается узнать о существующих методах лечения остеохондроза позвоночника и особенностях их применения.

Порядок диагностирования остеохондроза

Диагностика остеохондроза

Перед началом лечения специалист должен получить как можно больше сведений об имеющемся патологическом процессе, прежде всего, причинах его возникновения и интенсивности выраженности поражений. Для этого применяются соответствующие диагностические методики.

Стадии остеохондроза

Осмотр пациента врачом

Сначала врач внимательно выслушивает пациента, выполняет внешний осмотр с пальпацией беспокоящих участков, после чего направляет больного на рентген и по результатам такового делает выводы об особенностях заболевания и оптимальном порядке дальнейших действий. При необходимости назначаются КТ и/или МРТ – данные обследования позволяют более детально изучить патологию.

МРТ при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника

Рентгенорафия

Методы лечения

Не существует какого-то конкретного и единственно правильного метода лечения остеохондроза – данный процесс при любых обстоятельствах предполагает комплексный подход. Если врач утверждает обратное, следует задуматься о его профессиональной квалификации и подумать над поиском другого специалиста.

Лечение остеохондроза

Комплексная программа традиционно включает нижеперечисленные составляющие:

  • физиотерапевтические методы воздействия;
  • специальные упражнения и массажи;
  • методы мануальной терапии;
  • медикаментозное лечение;
  • рефлексотерапию, электрофорез и т.п.;
  • вытяжения.

Мануальная терапия до недавних пор не рассматривалась в качестве серьезного метода воздействия, воспринимаясь как нетрадиционное лечение. Наряду с этим, многочисленные исследования доказали ее пользу и эффективность.

Мануальная терапия

Остеохондроз

можно вылечить методами мануальной терапии

Методы мануальной терапии

Мануальная терапия избавляет от острых болезненных ощущений, помогает восстановить осанку. Одним из наиболее часто используемых методов является висцеральная терапия. В ходе ее проведения осуществляется качественная проработка суставов, улучшаются процессы циркуляции крови, укрепляется иммунитет. Позволяет предупредить обострение различных хронических недугов.

Висцеральный массаж (или висцеральная хиропрактика) — это специализированная техника воздействия руками на внутренние органы и глубоко лежащие ткани организма

Важно! Мануальную терапию нельзя рассматривать в качестве самостоятельной лечебной методики. Она предназначена для использования в комплексе со специальными упражнениями, медикаментозным лечением и другими средствами воздействия.

Рассмотрим вышеперечисленные позиции более подробно.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапевтическое лечение

Помогает эффективно бороться с болезненными проявлениями в местах локализации патологического процесса. Существует множество разновидностей физиотерапевтического воздействия. Чаще всего прибегают к использованию магнитотерапии, ультразвуковой терапии, а также воздействию низкочастотными токами.

Физиотерапия

Физиотерапия эффективна в комплексе с медикаментозным лечением – ее методы способствуют более быстрому и качественному усваиванию препаратов, что позволяет уменьшить назначенные дозировки и ускорить выздоровление.

Магнитотерапия при болезнях спины

При условии грамотного применения с учетом особенностей конкретного пациента, физиотерапевтические методики не вызывают неблагоприятных эффектов. Следовательно, значимые противопоказания у них тоже отсутствуют.

Специальные упражнения

Грамотная лечебная гимнастика является одной из важнейших составляющих комплексной программы терапевтического воздействия в случае с остеохондрозом. Задача упражнений – укрепить мышечный корсет, параллельно сняв чрезмерное напряжение с пораженных участков и обеспечив правильное распределение нагрузок в будущем.

ЛФК, гимнастика и упражнения

Комплекс упражнений подбирается квалифицированным специалистом с учетом особенностей состояния конкретного пациента, т.к. при различных обстоятельствах и сопутствующих синдромах лечение будет тем или иным образом различаться.

Упражнения для спины

Некоторые пациенты путают лечебную гимнастику с массажем. Последний тоже весьма эффективен и помогает справиться с множеством побочных проявлений остеохондроза. Однако, чтобы эффект массажа сохранялся как можно дольше, человек обязательно должен заниматься лечебной физкультурой – при отсутствии тренировок у мышц попросту не будет сил на длительное удерживание межпозвонковых дисков в необходимом положении.

Лечебная гимнастика (ЛФК)

Важно! Лечебная гимнастика – это не зарядка или тренировка в их привычном понимании. Больной не можете просто прийти в спортивный зал и выполнить комплекс силовых упражнений для проработки спинных мышц. Обучать технике проведения занятий должен специализированный инструктор. И здесь упор делается не на число «подходов» и взятые «веса», а на правильность выполняемых действий.

Большим преимуществом лечебной физкультуры является тот факт, что ей могут заниматься пациенты любого возраста. Противопоказана она лишь при наличии в анамнезе серьезных повреждений позвоночного столба (подлежит индивидуальному уточнению) и в периоды обострения остеохондроза.

Лфк при остеохондрозе для любого возраста и пола

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЗВОНОЧНИКА. Файл для скачивания

ЛФК

Важно! Заниматься лечебной гимнастикой, как и посещать сеансы массажа, в периоды обострения болезни, нельзя. Рекомендации в отношении оптимального времени начала занятий и особенностей их проведения предоставит врач.

Лечебный массаж

Лечебный массаж

Как и физиотерапия, при условии правильного применения массаж не провоцирует возникновение неблагоприятных эффектов. Не предназначен для использования в периоды обострения остеохондроза, при наличии воспалений и сильных болей. Имеет нижеперечисленные противопоказания:

  • разного рода заболевания кожных покровов и крови;
  • любые воспаления;
  • открытые раны;
  • прочие подобные повреждения.

Классический лечебный массаж

Как и лечебная гимнастика, применяется после преодоления острой фазы остеохондроза позвоночника. Оказывает всестороннее полезное действие. О нем в таблице.

Таблица. Польза массажа при остеохондрозе

Участки воздействия Полезный эффект

Нервная система

Улучшая самочувствие пациента, массаж избавляет его от неблагоприятных изменений нервной системы, спровоцированных защемлениями нервных корешков, постоянными болями и прочими сопутствующими проявлениями остеохондроза.

Мышечная система

Специальные массажные методики избавляют от болей и напряжений в мышцах.

Кровеносная система

Массаж улучшает циркуляцию крови и способствует укреплению сосудов.

Иммунная система

Благодаря специальным массажным методикам, происходит выраженное укрепление иммунитета с сопутствующей нормализацией внутренних обменных процессов.

Практикуются мануальный («ручной») и аппаратный массажи. Первый более эффективен, т.к. позволяет специалисту максимально чувствовать пациента, оказывая необходимое ему лечебное воздействие. Аппаратный же более прост в проведении, но и не настолько качественен.

Аппаратный массаж

Медикаментозная терапия

Всевозможные таблетки и мази на негормональной основе применяются для устранения болезненных ощущений и признаков воспалительных процессов. Данные средства не предназначены для постоянного использования и расцениваются лишь в качестве инструмента для устранения симптоматики. После избавления от болей и воспалений, прием медикаментов обычно прекращается и больного направляют на физиотерапию, гимнастику, массаж и т.д.

Исключением являются лишь хондропротекторы. Препараты этой группы способствуют нормализации состояния хрящевой структуры и запасов т.н. суставной жидкости. Принимаются длительными курсами с установленной врачом периодичностью.

Мазь — хондропротектор

В экстренных случаях прибегают к использованию внутрисуставных инъекций для быстрого избавления от острых проявлений остеохондроза. Это крайняя мера, т.к. подавляющее большинство препаратов данной группы провоцирует возникновение ряда побочных эффектов.

Уколы хондропротектора

Фармакологическое действие — стимулирующее регенерацию хрящевой ткани, хондропротективное, анальгезирующее, противовоспалительное

Рефлексотерпия

Эффективна в комплексе с лечебным массажем. По ходу лечения прорабатываются специальные точки организма, связанные с определенными органами и системами и способствующие активизации их функции .

Рефлексотерпия — иглоукалывание

Благодаря рефлексотерпии, отмечается повышение полезного эффекта физиотерапевтических и массажных методик. Показана к применению при наличии остаточных болей, нарушениях сна и т.д.

Аппликаторы для рефлексотерапии

Тракция

Более известна в качестве вытяжения. Способствует устранению болезненных ощущений. В ходе проведения процедуры, специалист, соответствующим образом воздействует на тело пациента и способствует растягиванию позвоночника, в ходе которого происходит увеличение расстояния между межпозвонковыми дисками и обеспечивается равномерное распределение нагрузки на позвоночный столб. В перспективе – восстановление естественной формы позвоночника.

Тракция

Вытяжение может проводиться аппаратно, но наиболее эффективной является ручная методика – она позволяет врачу подобрать нагрузку, лучшим образом подходящую конкретному пациенту.

Тракционное оборудование

Особенности хирургического лечения остеохондроза

Во многих ситуациях с остеохондрозом удается успешно бороться консервативными средствами. Однако на запущенных стадиях операция может оказаться единственным возможным методом решения проблемы.

Хирургическое лечение

Для достоверного определения необходимости хирургического вмешательства пациента направляют на ряд обследований. В большинстве случаев обязательным является прохождение МРТ. Если по результатам обследований будет выяснено, что остеохондроз потенциально способен привести к потере трудоспособности и в целом существенному ухудшению качества жизни, пациенту порекомендуют операцию.

Хирургия как крайняя мера в лечении

Полезный совет! Если один врач говорит о необходимости хирургического вмешательства, проконсультируйтесь с еще несколькими специалистами. Эта рекомендация актуальна для всех подобных случаев, а не только остеохондроза.

Чаще всего показаниями к хирургическому вмешательству при остеохондрозе служат, во-первых, потеря больным человеком способности контролировать процессы опорожнения кишечника и мочевого пузыря, во-вторых, возникновение т.н. конского хвоста.

В качестве последнего определяют разветвление нервных окончаний в области нижней части спинного мозга. Если в ходе прощупывания таковых ощущаются сильные болезненные ощущения и, параллельно с этим, имеют место нарушения неврологического характера, избежать хирургического вмешательства не получится.

Операция осуществляется двумя этапами. Сначала избавляются от причин болей, затем предпринимают действия для стабилизации позвоночника. При необходимости удаляются пораженные элементы, имплантируются специальные протезы, стержни и т.д. При выборе конкретного метода лечения, специалист ориентируется на особенности течения заболевания и состояние пациента в целом.

Не допускайте развития остеохондроза до запущенных стадий, следуйте врачебным рекомендациям и будьте здоровы!

Здоровье спины в ваших руках

Видео – Как лечить остеохондроз позвоночника

Остеохондроз

позвоночника – это патология суставного хряща, входящего в состав межпозвонковых дисков. Согласно статистике, болезнь в различной степени выраженности встречается более чем у 60 % людей среднего возраста. Недуг нельзя оставлять без внимания, поэтому знать основные моменты профилактики и лечения остеохондроза позвоночника будет полезно каждому. В статье подробнее будут рассмотрены принципы и направления терапии патологии.

Причины заболевания и кто в группе риска

К основным причинам остеохондроза позвоночника относятся следующие:

  • Сколиоз или патологический кифоз позвоночника.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Дефицит микроэлементов (Ca, Mg, P), нарушения гормонального обмена.
  • Перенесенные травмы позвоночника или операции.
  • Тяжелые условия труда или сидячий образ жизни, избыточный вес или беременность.
  • Нервное перенапряжение, курение и алкоголизм и др.

Позвоночник – это очень важная часть осевого скелета

Остеохондроз

позвоночника поражает людей практически в любом возрасте. Чаще страдают пожилые люди, так как в связи со старением происходят необратимые изменения хряща. У людей молодого и среднего возраста остеохондроз обусловлен чаще всего сколиозом позвоночника, перенесенной травмой, ожирением.

Виды и степени остеохондроза

Остеохондроз

классифицируется в зависимости от локализации патологического процесса в отдельных сегментах позвоночника: шейного отдела (ШОП), грудного (ГОП), поясничного (ПОП) и крестцового (КОП). Если поражается 2 и более отделов, болезнь носит название распространенный остеохондроз позвоночника. Другие формы болезни встречаются значительно реже и выделяются особняком: остеохондроз нижних конечностей, верхних конечностей, других суставов. В отечественной литературе их чаще упоминают под названием остеохондропатий.

Остеохондроз

– хроническая болезнь, обусловленная дистрофией и истончением межпозвоночных дисков

Также в зависимости от того, какие изменения произошли в межпозвонковых дисках позвоночника, выделяется 4 стадии болезни. Степень остеохондроза позвоночника определяется исходя из анализа клинической картины, а также данных лучевых методов исследования. Ведущим методом диагностики болезни является рентгенография позвоночника в прямой и боковой проекциях.

Признаки различных видов остеохондроза

Прежде чем начать лечение, болезнь нужно правильно диагностировать. Многие из симптомов часто игнорируются, объясняются усталостью. Основными признаками болезни являются следующие:

  • Ноющая боль и ощущение дискомфорта в области пораженного участка позвоночника, усиливающаяся при нагрузках или перенапряжении.
  • Иррадиация боли в конечности (при поражении ШОП – в руки, плечи, возможны головные боли, ПОП – в ноги, ягодицы и т. д.).
  • При поражении ШОП: шум в ушах, частое головокружение, тошнота и др.
  • Чувство онемения и слабости в конечностях.

Для остеохондроза позвоночника характерным является постепенное нарастание признаков болезни с возрастом. При отсутствии должного лечения боли значительно снизят трудоспособность, качество жизни, возможны осложнения. Поэтому при наличии первых симптомов болезни уже стоит обратиться к врачу для назначения лечения.

Можно ли полностью вылечить остеохондроз

Общераспространенным считается мнение, что остеохондроз не лечится, им болеют многие, поэтому на патологию не стоит обращать внимание. Такой подход в корне является неправильным. Заболевание без лечения будет прогрессировать.

Навсегда вылечить остеохондроз нельзя, так как большинство изменений в межпозвоночных дисках являются необратимыми. Но можно ослабить проявления патологии, остановить ее прогрессирование. Успех, безусловно, зависит от стадии болезни, и чем раньше будет начато лечение, тем эффективнее будет терапия.

Как лечить остеохондроз позвоночника

Курс лечения остеохондроза позвоночника назначается врачом после точной постановки диагноза и проводится с использованием нескольких консервативных методов. Оптимальные способы подбираются в индивидуальном порядке и зависят в первую очередь от стадии болезни. В курс лечения входят прием медикаментов, ЛФК, физиотерапия, кинезиотейпирование и др.

Одним из способов лечения остеохондроза спины является кинезиотейпирование.

В исключительных случаях при неэффективности основных консервативных методов лечения проводится хирургическое вмешательство на позвоночник. Чаще показанием к операции служит выраженный болевой синдром, обусловленный осложнением заболевания (грыжа или протрузия межпозвонкового диска позвоночника, радикулит и др.). Также стоит отметить, что лечение в детском и пожилом возрасте имеет свои отличительные особенности, поэтому рассмотрим подробнее этот вопрос.

Терапия у детей

Остеохондроз

у детей является относительно редким явлением и чаще всего обусловлен полученной травмой, аномалией развития либо врожденным заболеванием. Для постановки диагноза лучше использовать более безопасные методы, такие как МРТ. Лечение остеохондроза у детей проводится по общим принципам, что и у взрослых, но более щадяще.

Для постановки диагноза ребенка лучше использовать более безопасные методы, такие как МРТ.

Комплекс терапевтических мер и процедур подбирается в индивидуальном порядке. Выбираются наиболее безопасные препараты с минимальным токсическим действием, которые не вызывают аллергических реакций. Мануальная терапия, массаж должны выполняться профильными обученными специалистами с учетом особенностей детского организма. Недопустимым методом лечения в детском возрасте является апитерапия.

Терапия у пожилых

Остеохондроз

у пожилых людей встречается практически повсеместно. Лечение должно проводиться обязательно с учетом общего состояния здоровья, приема других препаратов. Если человек принимает дополнительные медикаменты, должно учитываться их взаимодействие.

При остеохондрозе позвоночника у пожилых людей не рекомендуется выполнять массаж. Мануальная терапия должна также проводиться с учетом возрастных особенностей квалифицированным медиком. Упражнения ЛФК подбираются с учетом физических возможностей пожилого человека, необходимы для укрепления мышц спины и снижения нагрузки с позвоночника. В остальном лечение болезни проводится по общим принципам.

Чем лечится остеохондроз: медикаменты

Лечение остеохондроза позвоночника с помощью медикаментозных препаратов проводится в двух основных направлениях: устранение боли, улучшение регенераторных процессов в организме и структуры хрящевой ткани. Лечение болевого синдрома при остеохондрозе позвоночника зависит от его выраженности. При незначительной болезненности применяются препараты группы НПВС (Диклофенак, Индометацин, Аспирин и др.). Выраженный болевой синдром в течение нескольких недель со снижением трудоспособности может стать показанием к назначению опиоидных анальгетиков (Трамадол, Пенталгин). При болях, беспокоящих в течение нескольких месяцев, дополнительно к НПВС могут назначаться антидепрессанты (Амитриптилин, Флуоксетин).

Для улучшения регенерации хряща могут использоваться следующие препараты: Терафлекс, Структум и др. Дополнительно в период обострения остеохондроза позвоночника могут использоваться спазмолитические средства (Баклофен, Мидокалм). С общеоздоровительной целью и для улучшения обменных процессов используются витаминные препараты и ангиопротекторы (Пентоксифиллин, Курантил, Трентал).

Роль физиотерапии

Схема лечения остеохондроза позвоночника обязательно должна содержать в своем составе один или несколько методов физиотерапии. Такая комплексная терапия совместно с приемом медикаментов значительно облегчит состояние, ускорит выздоровление. Используются следующие методы лечения остеохондроза позвоночника:

  1. Иглотерапия или акупунктура. Суть метода заключается в воздействии специальными иглами на определенные активные точки человеческого тела, что позволяет устранить спазм мускулатуры, улучшить метаболические процессы.
  2. Массаж. При проведении процедуры снимаются мышечное напряжение, боль, улучшаются местные обменные процессы и циркуляция крови.
  3. Электрофорез. Сущность метода заключается в пропускании небольшого тока через организм. В результате лечения улучшаются обмен веществ, кровоснабжение тканей, а при совместном введении препаратов улучшается их проникновение.
  4. Магнитотерапия. Данный метод лечения позволяет уменьшить воспалительный процесс, также помогает нормализовать кровоснабжение и метаболизм.
  5. Вытяжение позвоночника. Метод позволяет увеличить расстояние между позвонками, что снимает боль и улучшает подвижность позвоночника, идет тренировка мышечного и связочного аппарата.
  6. Лазерное лечение. Метод помогает снизить боль и отечность окружающих позвоночник тканей, улучшает местные обменные процессы и снижает воспаление.

При обострении остеохондроза позвоночника физиотерапия не используется, лечение проводится только в период ремиссии. Процедуры назначаются курсами длительностью 1–2 недели. Периодичность проведения лечения составляет 2–3 раза в год.

Стационарное лечение

Стандарты лечения остеохондроза позвоночника предполагают амбулаторное прохождение терапии, т. е. в условиях поликлиники. В стационаре терапия показана только при наличии осложнений. Так, в госпитализации нуждаются больные с радикулитом.

Лечение остеохондроза в Китае уже давно проводится на базе специальных учреждений, где мануальная терапия выполняется квалифицированными кадрами, проводится лечение остеохондроза ультразвуком, магнитным и лазерным излучениями и другими методами физиотерапии. Благодаря распорядку стационара больные получают лечение в полной мере и своевременно, что позволяет добиться высоких результатов. В современном отечественном здравоохранении развиты специальные учреждения для проведения лечения болезни (например, медицинский центр лечения остеохондроза), где вертебрологами или невропатологами осуществляется постоянное наблюдение за больными, имеются новейшие аппараты и приборы для лечения остеохондроза.

Мануальная терапия

Массаж – это самый распространенный и доступный метод физиотерапии остеохондроза позвоночника (пользу процедуры см. выше). Процедура выполняется только квалифицированным специалистом и только в период ремиссии. Острые состояния являются противопоказанием к мануальной терапии.

Классический массаж позвоночника включает в себя приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрация и др. Начинается процедура с воздействия на поясничный отдел, далее делается переход на воротниковую зону. После этого делается сегмантарно-рефлекторный массаж.

Апитерапия

Апитерапия – это альтернативный метод, при котором производится лечение остеохондроза пчелами. Метод запрещен людям, имеющим аллергию на пчелиные укусы. В ходе процедуры одно или несколько насекомых подносятся к пораженному участку для пчелоужаливания. В начале лечения используются 1–2 пчелы, позже их количество постепенно увеличивается до 20–30.

В результате пчелиного укуса в организм попадает апитоксин или пчелиный яд. Это вещество имеет выраженный анальгезирующий и противовоспалительный эффекты. Пчелиный яд обладает детоксикационными свойствами, стимулирует обменные процессы в организме и способствует восстановлению соединительнотканных структур позвоночника.

Метод Дикуля

В качестве варианта упражнений при остеохондрозе может использоваться специальная гимнастика по Дикулю. Метод предполагает длительные ежедневные тренировки. Главной особенностью упражнений является соблюдение гигиены гимнастики, а также вера в свои силы.

Методика насчитывает более 60 упражнений. Гимнастика помогает вернуть мышцы позвоночника в тонус, снять напряжение. Это помогает снять боль, улучшает подвижность и амплитуду движений позвоночника.

Народная медицина при остеохондрозе

В составе комплексной терапии допускается использование методов народной медицины. Например, широкое применение имеет лечение остеохондроза рисом. Примерно в течение полутора месяцев человек находится на рисовой диете. Также из риса готовится квас, обладающий целебными свойствами.

Также иногда проводится лечение остеохондроза крапивой. Для этого готовятся настойки на основе водки. Лечение остеохондроза сабельником проводится также с изготовлением настоек или отваров, вытяжек или мази.

Профилактические меры

Специфических методов профилактики остеохондроза не существует. Но если взять на вооружение некоторые привычки, риск развития болезни сократится. Врачи рекомендуют руководствоваться следующими принципами:

  • Избегать чрезмерных физических нагрузок и травм.
  • Использовать ортопедические матрасы или полужесткие кровати.
  • Заниматься лечением других болезней своевременно.
  • Избегать нервных перенапряжений, стресса.
  • Полноценно рационально питаться, заниматься физической культурой.

Профилактикой остеохондроза является активный образ жизни

При уже выявленном остеохондрозе позвоночника все проводимые терапевтические процедуры должны согласовываться с врачом. Спровоцировать развитие осложнений может домашнее самолечение. Исключается использование сомнительных методов, не имеющих подтвержденной эффективности (лечение перекисью водорода, вытягивание позвоночника подвешиванием на вешалке и т. д.). Правильное лечение при остеохондрозе позвоночника значительно улучшит качество жизни больного и уменьшит вероятность обострения болезни.

Остеохондроз

, симптомы и лечение которого описаны ниже, представляет собой заболевание, от которого страдают только представители вида Homo Sapiens. Боль в спине является результатом развития прямохождения: из-за изменения расположения позвоночного столба межпозвоночные диски сжимаются и со временем стираются, в результате чего возникают неприятные симптомы.

Остеохондроз

ом страдают около 60% населения планеты. Лечение остеохондроза — дело довольно непростое, однако существуют методы, позволяющие надолго забыть о болевых ощущениях. Что это за болезнь , от чего возникает деформация межпозвоночных дисков и как лечить остеохондроз спины? Узнать все об остеохондрозе вы сможете, изучив эту статью.

Что такое остеохондроз?

Многие слышали о том, что существует такая болезнь, как остеохондроз. Что это такое? Ведущим признаком патологии является деформация и воспаления суставных хрящей.

Остеохондроз

, признаки которого могут наблюдать у себя многие люди старше 40 лет, может поражать не только позвоночник, но и другие суставы. Чтобы понять, как лечить остеохондроз спины, и как развивается это заболевание, нужно вспомнить строение позвоночного столба.

Позвоночник состоит из 35 позвонков, разделенных суставными хрящами. Мягкие хрящи обеспечивают гибкость позвоночника, а также его стабильное положение в пространстве. Основой суставных хрящей являются межпозвоночные диски, которые в процессе жизнедеятельности подвергаются разного рода нагрузкам. Нагрузки эти могут быть как статическими (долгое пребывание в одной позе), так и динамическими (бег, быстрая ходьба, прыжки). Со временем из-за нагрузок межпозвоночные диски постепенно истираются, в результате чего расстояние между позвонками уменьшаются. Из-за этого человек начинает испытывать признаки остеохондроза, например, болевые ощущения, не может совершать определенные движения или долго пребывать в некоторых позах и т. д.

По каким причинам развивается остеохондроз?

Единой причины остеохондроза не существует: заболевание развивается из-за сочетания нескольких факторов, среди которых можно выделить основные:

  • наследственная предрасположенность. Конечно, наследуется не само заболевание остеохондроз, а особенности костной структуры: очень часто причины возникновения остеохондроза кроются в недостаточной выработке организмом определенных белков, придающих хрящам прочность;
  • межпозвонковый остеохондроз часто провоцируют нарушения обмена веществ;
  • наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, искривления позвоночника или плоскостопия;
  • наличие в анамнезе травм позвоночного столба: позвоночным остеохондрозом часто страдают профессиональные спортсмены;
  • отсутствие физической активности, сидячий образ жизни;
  • наличие лишнего веса;
  • частые стрессы;
  • беременность: в этом случае причиной остеохондроза становится возросшая нагрузка на позвоночник.

Это основные причины остеохондроза, которые провоцируют развитие заболевания.

Принято считать, что признаки остеохондроза обычно проявляются в зрелом возрасте. Однако в последние годы болезнь значительно «помолодела»: диагноз остеохондроза зачастую ставится подросткам, при этом болезнь может появляться в возрасте до 15 лет.

Наиболее часто остеохондроз межпозвонковых дисков поражает людей высокого роста, чей позвоночник подвергается повышенным нагрузкам. Возникающее напряжение приводит к тому, что межпозвоночные диски деформируются, вследствие чего возникают болевые ощущения и ограничение подвижности, развивается межпозвонковый остеохондроз.

Признаки остеохондроза

Поставить диагноз и излечить межпозвоночный остеохондроз может только врач: заниматься самолечением не стоит. А вот знать, какие симптомы указывают на возможность наличия остеохондроза, должен каждый человек.

Главные признаки остеохондроза:

  • ощущение тяжести и боли в области спины;
  • периодическое возникновение «мурашек» в области поясницы, шеи или спины;
  • ощущение простреливающей боли в том или ином отделе позвоночника;
  • болевые ощущения при поднятии рук вверх;
  • участившиеся приступы головокружения;
  • тошнота и шум в ушах;
  • онемение конечностей.

При наличии хотя бы одного из вышеуказанных симптомов следует обратиться за врачебной консультацией. Ведь чем раньше начато лечение остеохондроза спины, тем проще будет избавиться от неприятных проявления этого заболевания. Лечится ли остеохондроз на поздней стадии? Ответ будет утвердительным. Правда, как победить остеохондроз, вы узнаете только после обследования в клинике. Опытный ортопед посоветует, как бороться с остеохондрозом, назначит необходимые препараты и процедуры. Опасаться не стоит: если вам поставлен диагноз остеохондроз, лечение будет достаточно долгим, но эффективным. Ведь болезнь остеохондроз благодаря современным методам терапии может быстро сойти на нет и не беспокоить пациента в течение долгого времени.

Для того, чтобы решить, как лечить остеохондроз позвоночника, врач должен определить степень поражения позвоночного столба. Сделать это невозможно без полного диагностического обследования: наличия у пациента симптомов остеохондроза для постановки диагноза недостаточно. Обычно назначаются такие диагностические процедуры, как рентген, МРТ и КТ.

Разновидности остеохондроза

Существуют две самые распространенные классификации заболевания. Первая из них основывается на дислокации поражения, вторая — на степени развития патологии.

В зависимости от пораженного отдела выделяют:

  • шейный остеохондроз. Главными его симптомами являются болевые ощущения в области шеи, головокружения и головные боли, боль в груди, отдающаяся в руку, ощущение помутнения в глазах. При шейном остеохондрозе у пациентов часто наблюдаются приступы гипертонии;
  • остеохондроз грудного отдела. Грудной отдел поражается сравнительно нечасто. Боли при этом виде заболевания позвоночника — достаточно редкое явление. Обычно пациенты жалуются на неприятные ощущения в области груди и боли в сердце, которые часто принимают за признаки и симптомы стенокардии. Иногда помочь поставить диагноз помогает ЭКГ, которая при остеохондрозе не показывает каких-либо нарушений работы сердечной мышцы. Обычно причина остеохондроза грудной области — травма или искривление позвоночника;
  • остеохондроз поясничного отдела. Так как пояснично-крестцовая область выдерживает большие нагрузки, болезнь поражает ее довольно часто. Главные синдромы остеохондроза поясничного отдела — это стреляющие боли, которые особенно сильно беспокоят весной и осенью. Боль может отдаваться в пятки, икры и колени. При ущемлении седалищного нерва пациенты не могут наклониться в одну сторону. Если не начать своевременное лечение, остеохондроз поясничного отдела позвоночника может осложниться появлением грыжи. У мужчин болезнь позвоночника — остеохондроз поясничного отдела- может сопровождаться нарушениями потенции.

В зависимости от того, как проявляется остеохондроз, выделяют четыре этапа развития данной патологии. Естественно, эффективное лечение остеохондроза консервативными методами возможно только на начальных стадиях. Спинной остеохондроз развивается в четыре этапа:

  • первая стадия. Межпозвоночные диски уплощаются, из-за чего уменьшается пространство между позвонками. На хрящах возникают небольшие трещины;
  • вторая стадия. Расстояние между позвонками уменьшается до такой степени, что они начинают смещаться друг относительно друга;
  • третья стадия. Межпозвоночные диски постепенно выдавливаются из межпозвоночного пространства. На этой стадии симптомы остеохондроза позвоночника сказываются на качестве жизни, ограничивая подвижность и причиняя немалые страдания;
  • четвертая стадия. Между позвонками вырастают костные шипы, за счет которых уменьшается подвижность позвоночного столба. Шипы травмируют нервы и сосуды, которые расположены около позвоночника, из-за чего для человека симптомы остеохондроза спины становятся практически невыносимыми и заставляют принимать большие дозы обезболивающих препаратов. На этой стадии лечение остеохондроза часто осуществляется хирургическими методами.

Что делать при остеохондрозе? Возможно ли избавиться от неприятных симптомов межпозвоночного остеохондроза навсегда, и какие процедуры могут облегчить состояние пациента? Ответы вы найдете ниже.

Медикаментозное лечение остеохондроза

Можно ли вылечить остеохондроз? Многие врачи говорят, что сделать это невозможно. А вот затормозить развитие заболевания, смягчить симптомы и полностью устранить некоторые признаки остеохондроза удастся. Если болезнь находится на ранних стадиях, обычно применяются консервативные методы лечения: используются особые препараты, рекомендуются физиотерапия, санаторно-курортное лечение, а также специальная диета.

Лекарственные препараты применяются при обострениях остеохондроза. Медикаменты помогают избавиться от беспокоящих пациента ощущений, а также замедлить развитие патологии. К основным группам лекарств, которыми лечат межпозвонковый остеохондроз, можно отнести:

  • противовоспалительные средства. Эти лекарства помогают избавиться от болевых ощущений и ограничения подвижности в позвоночном столбе. Если симптомы выражены достаточно сильно, назначаются инъекции Баралгина, Мовалиса и т. д. После того, как неприятные проявления остеохондроза начнут уменьшатся, пациентам выписываются таблетки: Нурофен, Пенталгин, Нимид и т. д. Обычно курс лечения составляет около одного месяца. Совместно с инъекциями и таблетками на пораженные области накладываются противовоспалительные и обезболивающие мази (Диклофенак, Нурофен);
  • миорелаксанты. При остеохондрозе происходит перенапряжение поперечнополосатой мускулатуры, что не лучшим образом сказывается на состоянии пациента. Миорелаксанты позволяют снять мышечные зажимы и облегчить неприятные симптомы. Если болевые ощущения выражены в высокой степени, рекомендованы инъекции Мидокалма, Баклофена и т. д. ;
  • хондропротекторы. Препараты, относящиеся к данной группе, помогают замедлить процесс деформации хрящей, тем самым притормаживая развитие заболевания.

Как победить остеохондроз позвоночника? Лечение на 2-4 стадиях проводится дополнительными препаратами:

  • витаминные комплексы, ускоряющие обмен веществ и усиливающие регенерацию тканей;
  • ангиопротекторы, нормализующие кровоток;
  • глюкокортикостероиды, уменьшающие воспалительные процессы и ликвидирующие отечность тканей;
  • стимуляторы, усиливающие обмен веществ.

Назначить препараты и определить их дозировку должен только лечащий врач.

Физиотерапия

Медикаменты оказывают лучшее воздействие в том случае, если применять их совместно с физиотерапевтическими мероприятиями. Чаще всего при остеохондрозе рекомендуются:

  • электрофорез. Если вы не знаете, как вылечить остеохондроз позвоночника, обратите внимание на электрофорез. Процедура помогает расслабить напряженную мускулатуру и избавить пациента от боли. Благодаря электрофорезу улучшается циркуляция крови в пораженных тканях и ускоряется обмен веществ;
  • акупунктура. Воздействуя на биологически активные точки при помощи тонких иголок, иглотерапевт побеждает болевые ощущения и воспалительный процесс;
  • магнитотерапия. Этот метод позволяет уменьшить болевые ощущения и отечность тканей. Кроме того, при помощи магнитотерапии возможно привести в норму обменные процессы в пораженных тканях организма;
  • массаж. Курс массажа — отличное средство уменьшить боль, а также восстановить подвижность позвоночника при межпозвонковом остеохондрозе. Массаж при остеохондрозе может проводить только опытный специалист: непрофессиональное вмешательство может привести к тому, что позвоночник будет болеть еще сильнее, в худшем случае можно повредить спину. Желательно поискать массажиста среди знакомых, победивших остеохондроз;
  • лечебная физкультура. Пациентам, страдающим от остеохондроза, рекомендована лечебная физкультура, которая помогает укрепить мышечный каркас позвоночника и ускорить процесс регенерации поврежденных тканей. Отзывы свидетельствуют о том, что физкультура — один из самых лучших методов терапии болезней спины. Симптомы перестают проявляться после пары месяцев регулярных занятий. Правда, избавившись от боли, не следует переставать делать упражнения, иначе дискомфорт может появиться снова;
  • термотерапия. Данный вид лечения межпозвонкового остеохондроза имеет ряд противопоказаний, поэтому прежде, чем начинать курс термотерапии, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Термотерапия имеет обезболивающее действие и помогает быстро восстановить поврежденные ткани: бывает, что после нескольких сеансов пациент надолго забывает о боли, а проявляется остеохондроз гораздо реже, чем раньше;
  • грязелечение. Благодаря лечебной грязи, наносимой на спину пациента, можно уменьшить спазм мускулатуры, ликвидировать воспаление и улучшить кровообращение позвоночника. Отзывы пациентов свидетельствуют, что остеохондроз надолго перестанет беспокоить после нескольких курсов лечения.

Обычно пациентам назначается весь комплекс физиотерапевтических мероприятий. Длительность курса и лучшие методы лечения зависят от степени поражения позвоночника. В течение года курс лечения остеохондроза спины рекомендуется проходить от трех до четырех раз: в результате боль и симптомы заболевания постепенно сойдут на нет.

Можно ли вылечить остеохондроз без физиотерапии? Любой врач даст отрицательный ответ: желательно использовать комплекс методов, чтобы получить необходимый результат.

Диета при остеохондрозе

Чтобы уменьшить частоту обострений заболевания и замедлить скорость его развития, рекомендовано придерживаться определенной диеты. В частности, лечение остеохондроза позвоночника предполагает избавление от лишних килограммов: это поможет снизить нагрузку на позвоночник. Комплексное лечение остеохондроза включает обязательное обеспечение организма достаточным количеством витаминов и питательных веществ: это способствует ускорению регенерации поврежденных болезнью тканей.

Не стоит употреблять много быстрых углеводов: фаст-фуда, макаронных изделий, картофеля, белого хлеба и сахара. Все перечисленные продукты быстро перерабатываются в энергию, и если человек ведет малоподвижный образ жизни, то энергия превратится в лишний вес. Замечено: вместе с полнотой часто появляется остеохондроз. Хорошо ввести в рацион как можно больше каш, цельнозернового хлеба, а также продуктов, богатых клетчаткой (овощей, фруктов).

Людям, страдающим от остеохондроза, требуется употреблять достаточно много белковой пищи. Белок способствует формированию мышечной массы и укрепляет мышечный каркас позвоночника. Белком богаты яйца, рыба, молочные продукты и мясо, а также бобовые.

Не следует отказываться от жиров, которые содержатся в молочных продуктах и мясе. Обязательно вводить в рацион различные масла (оливковое, подсолнечное).

Важно, чтобы рацион был достаточно калорийным и при этом сбалансированным. При остеохондрозе калорийность меню должна составлять около 2019 ккал. Чем более подвижный образ жизни ведет человек, тем больше должна быть калорийность ежедневно употребляемой пищи.

Хирургическое лечение

В том случае, если консервативные методы лечения остеохондроза не приносят результата или симптомы недуга слишком сильно сказываются на качестве жизни человека, рекомендовано оперативно лечить позвоночный остеохондроз. Когда сильно запущен остеохондроз, что делать для победы над болезнью, решают опытные хирурги. Обычно борьба с болезнью заключается в том, что поврежденный межпозвоночный диск удаляется, а на его место устанавливается имплант из силикона. Благодаря этому удается восстановить расстояние между позвонками и вернуть позвоночнику былую подвижность. Однако гораздо чаще хирургам приходится удалять развившуюся из-за остеохондроза межпозвоночную грыжу. При этом делается небольшой разрез: уже на вторые сутки после операции человек может вставать, а полная реабилитация занимает пару месяцев. В результате остеохондроз, симптомы, лечение которого описаны в статье, приносит пациенту гораздо меньше страданий.

Однако известны случаи неудачного оперативного вмешательства, когда после операции пациент навсегда оставался инвалидом.

Позвоночный остеохондроз заставляет пациента изменить привычки и его образ жизни. Физкультура, правильное питание и регулярный прием медикаментов помогут забыть о неприятным симптомах, и лечение у хирурга вам не потребуется. Избавиться от остеохондроза и других заболеваний позвоночника навсегда сложно, но каждый может уменьшить количество обострений и вернуться к нормальному образу жизни.

Остеохондроз

, причины возникновения которого таятся в гиподинамии и пренебрежении собственным здоровьем, может пройти после того, как пациент начнет регулярно делать упражнения и сядет на строгую диету.

Теперь вы знаете, что такое остеохондроз и как его лечить. И если вы не знаете, как избавиться от остеохондроза, не занимайтесь самолечением: обратитесь к вашему лечащему врачу, который порекомендует необходимую схему терапии. Борьба с остеохондрозом — длительный и непростой процесс. Однако если строго следовать рекомендациям специалистов, вы сможете быстро забыть, что это за болезнь. В статье рассказано все о остеохондрозе, что может быть полезным читателю.